大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于哺乳期怎么护理乳房的问题，于是小编就整理了5个相关介绍哺乳期怎么护理乳房的解答，让我们一起看看吧。
哺乳期应该如何保养乳房？
是可以用顺时针的方式按摩乳房，按摩时保持在15分钟到30分钟以内，在哺乳期间也是要穿适当的内衣，也是可以防止胸部出现下垂的情况。在给宝宝喂奶时，也要养成良好的习惯，要让宝宝轮换着乳头吃，也是可以防止乳头出现大小不一的情况，也是可以防止宝宝出现偏奶的情况。
孕期乳房如何保养？
在怀孕期间孕妇对乳房也要合理的保养，比如注意乳房的清洁，清洁乳房不仅可以保持乳腺管的通畅，还有助于增加乳头的韧性，减少哺乳期乳头破裂的发生，建议清洁乳房的时候选用温开水进行清洗，不要选择用肥皂清洗，以免乳头太干燥容易引起伤口裂痕。
在哺乳期间应该怎么清洁乳房呢？保证卫生，宝宝才能健康？
在哺乳期间给宝宝喂奶之前可以将乳头清洗干净，可以使用温水的方式来清洗，但是不要使用太烫的热水或者凉水的清洗，也不要使用肥皂或者含酒精的物质来清洗乳头，以免造成乳头的损伤，也不利于宝宝的成长。如果感觉到疼痛可能是因为乳腺炎或者乳汁淤积过多的原因造成的，可以到正规医院做检查。
哺乳期怎么清洁乳房？用清水洗可以吗？
哺乳期清洁乳房，一般主要用清水洗，一般选择温水比较合适，也可以用温热的毛巾擦拭，这个阶段也需要尽量穿宽松的内衣，防止穿的过紧，影响到乳房的发育，同时也容易影响泌乳，并且需要注意增加营养，有助于增加乳汁量，平时也要注意两侧乳房轮流哺乳，以免出现吃偏奶的情况。
哺乳妈妈乳房如何护理？
哺乳妈妈乳房如何护理
哺乳期乳房护理要注意产妇和对婴儿的影响，既要满足婴儿的正常生长发育需求和卫生安全，又要保证妈妈的乳房健康。
1.清洁。孕妇应保持乳房清洁，避免过度清洗导致乳头皲裂，哺乳期无论乳头、乳晕还是乳房体的皮肤只要保持清洁即可，避免过度清洗，正常洗澡隔日一次就可以，夏天出汗多可以一日一次。注意清洁时不要使用带香味、酒精等消毒剂或其他类型的湿巾等，也不需特意使用香皂等清洁用品，容易导致化学物质残留于乳腺上、乳头皮肤皲裂等，用清水清洗即可。
2.皲裂。一旦发生乳头皲裂，可以涂一些乳头膏，可以有效帮助损伤修复，涂抹期间可及继续喂奶，少量接触宝宝的嘴唇口腔没有任何不良反应。
3.内衣。哺乳期女性应选择专用的哺乳内衣。内衣应选择纯棉材质、吸汗透气的款式，避免对哺乳妈妈乳头的刺激，喂奶时穿脱方便。
4.避免盲目进补。大量进补并不利于乳房护理，过多的营养可能会使产妇涨奶，不能及时处理可能发展为乳腺炎。哺乳妈妈应适当补充营养，保持乳汁足够即可。一旦产奶量增加时有的妈妈乳房会出现红肿热痛，这时应适当增加哺乳次数，两次喂奶之间可冷敷一下减少乳房充血及疼痛肿胀，每次喂奶之前可作简短热敷帮助乳汁流的更顺畅。
4.按摩。如果乳房有一定下垂，可适当按摩乳房，做乳房保健操，对防止乳房下垂有一定效果。
哺乳妈妈的乳房护理要遵医嘱进行，不要随意听信偏方等。
本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科 主任医师 张丽菊审核
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我是@国际认证哺乳顾问H妈，九年的母乳哺育指导一线经验，遇到过太多不同状况的哺乳妈妈。
哺乳期的妈妈首先一定是要避免乳房外伤。不合理的按摩，或者一些不当的外力容易造成乳腺伤害，按摩护理以舒适享受才是好的，反之一定要停止。
另外，合理穿戴内衣。很多哺乳妈妈以为哺乳期不穿内衣。其实合适设计和剪裁的哺乳内衣可以起到一个对乳房的支撑作用，承托起乳房避免乳房悬韧带被过度拉扯，对乳房的形态和健康都起到有益的作用。
第三，经常自我觉察有没有堵奶、乳腺不通等情况。在日常可以进行乳房的一个观察和自查，可以及时发现乳腺是否和健康状况下有所不同，有没有堵奶等情况，及时处理。
堵奶的状况也是哺乳期妈妈经常遇到的，如果早早发现，那频繁给宝宝哺乳、哺乳完后可以冷敷帮助恢复，观察24-48个小时堵奶的状况有持续缓解就可以放心了。反之，没有缓解可以寻求周边的哺乳顾问的协助，疏通乳腺和指导哺乳日程安排即可
到此，以上就是小编对于哺乳期怎么护理乳房的问题就介绍到这了，希望介绍关于哺乳期怎么护理乳房的5点解答对大家有用。