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得了冠心病,浑身不舒服,这是为什么?有哪些高危因素?
我在2001年4月感觉走路气喘吁吁,特别是上楼的时候更是费力,胸口疼痛、胸闷,脸色灰暗。我的一个同事提醒我脸色不好看,去医院检查一下。去县医院治疗时,医生要我做心电图,显示心肌损害,心肌缺血。由于那时县医院还没有支架技术,只能吃药控制。我当时吃的药是黄杨林,后来又换成灯盏花素片、心脑康等中成药。症状还是比较明显,胸口不舒服了就到浴室泡泡澡。由于身体的原因,我就请假休息。到了2009年做心电图只是部分阶段改变。2011年复发了一次,我就到上海仁济医院做了心脏造影检查,一个前降支的大血管堵塞了百分之六十五到百分之七十,是典型的冠心病了。医生没有给我装支架,服用立普妥和肠溶阿斯匹林。2014年又做了一次,是百分之四十堵塞。现在我还在服用立普妥每天半粒,加上有氧运动,饮食控制。现在动态心电图没有显示心肌缺血。
冠心病一旦确诊,我们不得不和冠心病长期共存,因为冠心病目前不能根治,需要长期药物以及定期复查。
冠心病的人经常会有一些不舒服,有时候是心脏引起的,有时候并非心脏引起的,那么我们如何判断自己的不舒服是不是冠心病本身引起的呢?
一般来说冠心病几乎不会导致浑身不舒服!
一、心脏的原因
1、心肌缺血
冠心病最常见的不舒服就是心肌缺血发作,也就是心绞痛发作。心绞痛并不是老百姓理解的就是心脏部位疼痛,心绞痛有很多表现,每个人都不一样,大部分心绞痛会表现为胸痛、心前区疼痛,但还有很多人后背疼痛、牙疼、头疼、上腹疼痛、肩膀疼痛;甚至有时候并不疼,而是胸闷憋气、咽部紧缩感、出汗、想上厕所,甚至极个别人表现为浑身不舒服。
但有共同特点那就是:每次持续2-15分钟作用,常常几分钟。多于活动、劳累、运动、寒冷等等情况下发作。休息后会逐渐缓解,缓解后如常人。
如果浑身不舒服是发作性,每次几分钟,且在活动、运动等以后发作,休息后能缓解,那么首先考虑心绞痛。
不要动不动就说自己得了冠心病,是否有冠心病是有明确的医学诊断的,只有对于冠状动脉狭窄程度超过50%以上,因为冠状动脉的硬化狭窄,对心脏供血形成影响,才可以称作冠心病。
冠心病是冠状动脉硬化引起心脏病变的一类疾病的总称,冠状动脉狭窄,但没有症状,但进行体力活动时,就会出现心绞痛的症状属于冠心病,或者存在慢性的稳定性心绞痛,也属于冠心病,急性的冠状动脉梗塞也属于冠心病,而由于冠状动脉问题导致的心衰,也可以称之为冠心病。
对于一些并不严重的冠心病问题朋友,本来是没什么感觉的,因为确诊了冠心病的问题,开始觉得浑身不舒服,心脏原来只有劳累时才不舒服,现在一直都觉得不舒服了,不光是心脏不舒服,身上哪哪都不舒服了,出现这样的问题,疾病的影响只是一方面,不妨也多从自身心理上找找原因。又有确诊了冠心病问题,紧张,焦虑这些情绪的影响,臆想出来的一些症状,会让大脑指挥身体,出现这样那样的不舒服,这种不舒服,可以说,一多半是心病,如果能够积极的应对冠心病,用乐观达观的心态去面对冠心病,这样的不舒服也会减少很多。
还有一种情况是,把各种不舒服的症状,都归咎于一种病,比如说一位更年期女性,确诊出冠心病的问题,同时还出现腿疼,肌肉痛等问题,都认为是冠心病引起的,但在女性更年期,由于雌性激素的流失,还容易出现骨质疏松,尿酸升高等问题,不管是骨质疏松引起的骨骼肌肉痛,还是高尿酸引起的痛风性关节炎,这些问题都不能认为是冠心病所引起的,因此,“浑身不舒服”,还是应该明确病因,一个冠心病,可能会出现心绞痛,疲劳,气短,头晕等症状,但有一些其他方面的问题,也该积极进行排查和处理。
与其紧张,焦虑,与其总是觉得浑身不舒服而烦恼,不如积极的去应对冠心病问题,对于冠心病患者来说,积极的控制动脉硬化和狭窄程度,是减少冠心病发展和减少急性冠脉综合症风险的最根本因素。
如何控制冠脉的硬化和狭窄呢?首先当然是尽量消除影响冠状动脉血管的健康的一些高危因素,高血脂,特别是低密度脂蛋白胆固醇偏高,高血压,糖尿病都是影响心脏动脉健康的一些重要风险因素,因此,想要控制好关系,首先要从基础上控制好这些慢性疾病,该降血脂降血脂,该降血压降血压,该控血糖控血糖,生活调理加上合理的药物控制,把三高控制好很重要。
除了慢病影响因素以外,对于冠心病患者来说,一些不良的生活因素,也是影响心血管健康的重要高危因素,吸烟,肥胖这2个因素,在评估心血管疾病风险时,都是两个独立的风险因子,因此,戒烟限酒,控制体重,再加上合理的饮食调理和良好的作息,平和的心态等,这些健康生活方式的保持,也是控制好冠心病风险的重要方面,这些良好生活方式的保持,与三高的调理控制是相辅相成的,想要调理好三高,如果生活上不能做到严格自律,保持健康良好生活习惯,恐怕三高和冠心病,都是控制不好的。
除了做好风险因素的控制以外,还要积极的做好预防工作,冠心病的药物预防,最常见的两类药物,就是他汀类的降脂药和抗血小板药物,如阿司匹林,氯吡格雷等,这两类药物,他汀类药物控制血脂,稳定斑块,减缓冠状动脉硬化进程(应将低密度脂蛋白降到1.8以下),抗血小板药物抑制血小板聚集,减少斑块破裂后引起的急性梗塞风险,都是冠心病患者二级预防的重要药物,冠心病患者应该结合药物的有效性,身体的耐受性,用药安全性等方面的情况,具体选择药物,长期服用来进行预防。
得了冠心病,浑身不舒服,这是为什么?有哪些高危因素?
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,是指由于粥样硬化导致冠脉管腔狭窄>50%,狭窄远端心肌细胞会在某些诱因的作用下出现缺血缺氧性改变。
冠心病的主要症状是心绞痛,典型的表现为心前区或胸骨后紧缩感或压榨样疼痛,不典型的也可表现为咽部紧缩感、左肩、左上肢、上腹部疼痛,持续时间数分钟,多与活动、情绪激动、寒冷刺激等有关。
那么,得了冠心病为什么会浑身不舒服呢?多数情况下与患者得知患病后自身的紧张情绪、焦虑、郁闷等有关,即患者的植物神经系统出现了紊乱,当然了,我们也不能完全排除其它疾病所致的可能性,需要根据患者自身的具体症状由主管医生进行排除。
冠心病的高危因素有哪些呢?
(一)三高即高血压、高血糖、高血脂。
(二)肥胖。
(三)缺乏运动。
(四)吸烟酗酒。
(五)作息不规律。
这是由于冠心病特性造成的!
冠心病全称“冠状动脉粥样硬化性心脏病”,一旦确诊就代表自身冠脉血管至少狭窄50%,我们需要清晰一点:“任何日常活动都需要消耗能量,我们之所以活着是因为血氧能量的充足供应”,而冠心病患者由于冠脉狭窄程度高于50%,所以自身血液的循环流动肯定受到严重阻碍,如果狭窄程度只是最低的50%、如果患者年龄较轻动脉硬化程度不高、如果患者天生側支循环建立较好,可能还不会在短时间内出现太多异常症状,但随着时间的推移,这种狭窄会逐渐加剧,一旦患者心肌血供无法满足日常血氧消耗,就会出现一系列心脏类疾病的症状,而且由于长期缺血的情况,不仅可能伤害心功能,更会影响到其他多个脏器的正常工作。
1,血液其实就是一种载体,它承载着呼吸进来的氧气和吃进来的食物,大家可以理解为“给努力工作的组织细胞准备的食物”,只工作不吃饭能舒服就怪了。
2,血液除了将能量送到各组织细胞外,还要在离开时,带走代谢废物(毒素),通过膀胱(肠道)排出。
只要得病了就不是好事,更别说是冠心病了,由于冠心病难以治疗,患者往往需要长期奋战,更有死亡风险,所以很多人都对其有着极大的恐惧。
患者如果长期处于这种压抑、负面的精神状态下生活,很容易导致神经紊乱无法正常工作,这种紊乱的神经系统会影响到其支配的脏器,由于神经系统遍布全身各处,所以患者会有多处不适,也就是常说的“心病”,但这种心病一旦持续过长,也会反向影响身体。
不良饮食:长期大量摄入高热、高脂、高糖食物,很容易导致冠心病出现。
长期吸烟:吸烟会破坏脂质代谢、加速动脉硬化,而且烟草中的一氧化碳入血,会与血红蛋白结合,使其丧失携氧气的能力和作用,血液携氧量降低,自然会导致心肌缺血缺氧。
体重过高:肥胖是冠心病的高危因素,体重过高的肥胖者患有冠心病的几率是体重正常者的2.1倍左右,而且由于脂肪大量附着在心脏上,心脏的收缩功能会受到严重影响,易诱发心衰。
合并三高:如果患者同时患有高血压、高血糖、高血脂会极大增加冠心病出现几率,不仅仅是血压升高时的动脉硬化加剧,更与脂肪摄入过多、脂质代谢紊乱有关。
早上不吃早饭有多大危害?
早上不吃饭是没有好处的。早上的饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系,吃错了会引爆癌症的导火索。
吃对了则能起到防癌的功效。哪些食物是能起到防癌,抗癌的作用呢!当然是牛奶和酸奶了,牛奶含钙和维生素D,
它在肠道内能与致癌物质相结合,清除其它有害作用,酸奶能抑制肿瘤细胞的生长。早饭不断要吃好!还要吃饱。早饭很重要
吃不吃早饭,其实就是我们平时养生的最基础的一部分,对于三十多岁的我,深有体会,也深有感受。特别提醒的是现在的年轻人,九零后,零零后,大多数好像都不注重吃早饭吧,为了早上多睡会懒觉,害怕麻烦,甚至前一天晚上嗨到深夜,胡吃海喝,到了早上,自然而然起不来,也就没有了吃早饭的意识!在这里,我告诉你们,这是大错而特错!
虽然我不是这方面的什么专家,但是我身边的同龄人也就是八零后,有那么几位是他们亲口告诉我的,目前他们两个是糖尿病,好几个是胃病,还有胆结石!从他们口中得知,这些个疾病都存在同一个问题,也正是他们去医院检查时,医生问他们的同一个问题,是不是经常不吃早饭,恰恰他们都承认存在有不吃早饭的现象。之前我也是很少吃早饭,得知这一危害后,我坚持每天早饭必吃!
所以说,个人建议,早饭极为重要,不要处于懒惰怕麻烦而放弃早饭规律,其实早饭很简单,牛奶一加热,就面包,麦片开水一冲,吃饼干,灶上水烧开,蛋花汤!等等。醒醒吧,不吃早饭的朋友们,!现在还来的及,等身体出现大问题时你会后悔莫及!
此分享仅个人观点!谢谢!
到此,以上就是小编对于深静脉血栓的预防及护理ppt的问题就介绍到这了,希望介绍关于深静脉血栓的预防及护理ppt的2点解答对大家有用。