大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于护理头发小妙招的问题，于是小编就整理了2个相关介绍护理头发小妙招的解答，让我们一起看看吧。
怎样保养头发？
1/6分步阅读
烫发与染发的注意事项
一年最多烫2次头发，当发质状况变得较差时，建议不要烫发、染发，且染发与烫发最好不要同时进行，因为这两种药水会给头发造成双重伤害。
2/6
保养头发要注意梳头发时，尽量不要使用塑料梳，用木梳或骨制梳最佳，这样能避免给头发带来伤害。按压头皮 具体的操作方法为：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部，按压
步骤/方式一
洗头发时要使用护发素。护发素在一定程度上可以修复发质，还能够有很好的滋润作用，让你的头发一天天变得越来越柔顺
步骤/方式二
头发不要用吹风机吹干。吹风机对于发质的影响是特别不好的，因为吹风机的热风长时间吹头发容易产生干枯、分叉、毛躁等多种发质问题，所以最好能不用吹风机就不用，自然干是最好的选择。
步骤/方式三
梳头发的时候不要蛮力去拉扯。有时头发在没有干的情况下就去疏通我们的头发，想让头发变顺，这时不要使劲去拉扯，使用蛮力疏通，特别容易掉头发。这样即可保养头发
护发记住这七点：
1.头发最好每两天洗一次，每次洗的时候，都要使用护发素。洗头的时候，记得用温水，水温不宜过高。
2.勤换洗发水。一直盯着一个牌子的洗发水用，时间长了，再好的洗发水也没有效果了，因此建议大家买小瓶装的洗发水。如果不知道你心仪的洗发水是否好用之前，去买小样来试一试吧。
3.多用梳子梳头。这个动作看起来非常简单，但是对头发非常好，能够使头发变得顺滑有光泽。
4.选择质量好一些的吹风机。洗完头发之后，用毛巾擦干，然后再等着它自然风干，或者用恒温的吹风机。
你们都是如何护理头发的？
尽量选择不含硅且氨基酸发泡的洗发水。尽量避开以下成分：月桂酸聚醚硫酸酯钠、十二烷基硫酸钠、肉豆蔻酸异丙酯、矿油、聚二甲基硅氧烷。即使是有的话，也选择含量不要太高的。注意这里说的是洗发水，护发素中一般是含有硅的。
洗发之后一定要上护发素，并且不要选择洗护二合一的洗发水。护发素不要涂膜在头皮上。上护发素或者发膜的时候，注意先用毛巾擦干头发上的水分。尽量自然风干头发，避免使用电吹风。
具体的产品可以视经济状况而定，我了解的不太多，仅知道资生堂惠润、契尔氏、卡诗、施巴这几个牌子，要是有条件就买卡诗吧，据说好用到想哭。
额外的护理我现在用得最好的是资生堂水之密语的日用精华液，还有施华蔻的羊绒脂喷雾，就是静置会分层的那款，用完之后头发会滋润很多。此外涂抹发尾少量橄榄油也是个不错的选择。
饮食方面，我觉得除了芝麻核桃，还有黑豆，但是这个必须坚持吃。
经常梳头，增强头皮的血液循环。但要选择适合的梳子。鬃毛梳就很好，还用过一款沙宣的气垫负离子梳，屈臣氏买的，也不错。
最最重要，不要熬夜，早睡、睡充分。
这个说法不一，我简单分享我的经验：1.注重头发的表皮的包养。头发是在头皮生长的。倘若没有足够的营养供给头发就会引起一系列的头发烦恼。
注重肺部的包养（包括食疗）和有氧深呼吸的锻炼。
中医上讲肺主皮毛就是这个道理
2.针对洗头频率各执己见。个人认为勤用专业的护发素等天然草本（建议去专业药店购买）去护发能起到护表之功能。
一方面从源头上给予头发生长的美好大环境，另一方面坚持洗头并用较好的护法产品。相信头发一定不会让自己失望！
祝你好运！😇😇😇
到此，以上就是小编对于护理头发小妙招的问题就介绍到这了，希望介绍关于护理头发小妙招的2点解答对大家有用。