夏天来了，又到了减肥的季节。平时不注意的脂肪到了夏天就变得特别明显，所以喝减肥茶应该是一个不错的选择。那么喝减肥茶有效果吗？
减肥茶的起源是利用中药中的各种降脂、去油的特性来帮助减肥，让减肥更快。以下是一些减肥茶文章，供大家参考：茶叶、生姜、诃子树皮各3至5克
将茶叶、诃子树皮加水煮沸，加入生姜煎服。
这种减肥茶可以祛滞减肥
(2)荷叶20克，生山楂、生薏苡仁各10克，陈皮5克
将以上药材捣成细粉，混匀，放入保温杯中，加开水冲泡，代茶饮用。一天一篇文章
这种减肥茶适合单纯性肥胖和高脂血症
(3)绿茶10克，何首乌10克，泽泻10克，丹参10克。
将上述药材加水煎服，每日一剂
这种减肥茶可以活血祛湿、降脂减肥。
(4)半发酵茶35%、干海带粉25%、炒大麦粉10~
喝时用热水泡一下
这种减肥茶具有滋补美容的功效。经常饮用可以滋补减肥
(5)玫瑰花、茉莉花、龟花、川芎、荷叶等适量。
每晚用热水喝一包，代替茶
这款减肥茶可以降脂减肥
(6)干荷叶9克
将荷叶研碎，水煎，代茶饮用，连续三个月。
荷叶善于祛湿去油，可以用来减肥。
(7)决明子2两，炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草3片
泡茶时间长
这种减肥茶可以消除血脂，降低甘油三酯
(8)山楂3钱，何首乌3钱，泽泻2钱，决明子3钱，甘草3钱
将三碗水煮沸至一碗中。饮用约2周后即可看到效果。
山楂、何首乌减肥茶、泽泻有降低血脂、胆固醇的作用。
(9)银花、菊花、山楂各10克
将山楂粉碎，将三种药材同煎泡茶。
银花菊花减肥茶适用于肥胖症、高血脂症。长期服用山楂可以降低胆固醇。
