皮肤护理小窍门,皮肤护理小窍门PPT

栏目: 护理 编辑: 争兴健康网 浏览量: 0

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于皮肤护理小窍门的问题,于是小编就整理了1个相关介绍皮肤护理小窍门的解答,让我们一起看看吧。

日常皮肤基础护理的正确步骤是什么?

日常皮肤如何护理:首先要根据皮肤性质及年龄层的不同而选择搭配的产品使用

皮肤护理小窍门,皮肤护理小窍门PPT

所有皮肤护理都有一定的的步骤:分为日间与晚间

日晚间简便型:洁面》调肤水》乳液

日间精致型:洗手》卸妆 〉洁面》调肤水〉活肤基底液》眼部精华液〉面部精华液》眼霜》乳液或乳霜〉防晒霜

晚间精致型:洗手》卸妆〉洁面》调肤水〉活肤基底液》眼部精华液〉面部精华液》眼霜》晚霜〉夜间睡眠面膜

另外每周可以做1-2次的周护理,包括深层清洁+深层补水保湿+去角质+按摩霜(深层清洁与去角质不可同时使用 以免过度刺激皮肤 造成敏感)

首先很高兴回答你的问题,如何对肌肤进行基础护理?想要对抗岁月问题和各种肌肤难题,一定不能忽视平日里最基础的护肤步骤

日常基础养肤的关键步骤

步骤一:洁面

首先你要先确定自己的皮肤性质是什么?1.油性肤质 2. 干性肤质 3.混合型肤质 4.敏感性肤质

洁面是护理的最关键、最重要的一个环节,很多肌肤问题都是因为忽略了这一步骤而引起的。

步骤二:选择适合自己的护肤水

一般来说,干性皮肤使用柔肤水、油性皮肤使用爽肤水、敏感性皮肤使用抗过敏性的专用水,而且不要使用化妆棉,以免薄化皮层、混合性皮肤比较麻烦,最好分区使用不同的护肤水。

步骤3:精华液

精华液的使用是根据自己的皮肤状况来选择的,一般20岁就可以使用了,美白、保湿、抗老化等不同功能的精华液可以满足不同需求和皮肤。

步骤4:面霜

卸妆:在清洁面部之前,一定要做好卸妆工作,特别是对于有带妆的爱美人士,在清洁之前,一定要用卸妆水/卸妆乳,将面部肌肤的妆容卸去,用化妆绵蘸卸妆水,在面部上停滞10分钟后,以圈圈形式擦拭干净,其中T区和眼妆更要注意细节清理。

清洁:在卸完妆之后,建议再用温水清洁面部,并根据自身肌肤特质选择合适的洁面乳,一般洗面乳不要在面部停留超过两分钟,并且再用手清洁时,应当顺着个人肌肤的纹路按摩清洁,这样才能达到很好的洁面效果。

补水:在清洁完面部擦干水分之后,补水是肌肤基础护理的重要步骤之一,根据个人肤质选择补水滋润性强、吸收性好的爽肤水,在每次清洁完面部之后,将爽肤水涂于面部肌肤上,并且轻拍肌肤,促进爽肤水的吸收。

滋润:单单使用爽肤水并不能达到完美的滋润保湿效果,这个时候保湿滋润霜就排上用场,滋润面霜不仅仅能有效保湿锁水,更能在很多程度上给予肌肤细胞足够的营养,在涂面霜时,同样应当按照肌肤纹理按摩,这样才能让面霜发挥有效作用。

按摩:想要肌肤时刻保持水嫩弹性,对抗老化、细纹等各种肌肤困扰,给肌肤按摩成为有效的抗衰方式,在睡前坚持给面部做肌肤按摩,可以搭配适当的美肤滋润精油进行按摩,每日10-15分钟即可,对抗肌肤老化从生活做起。

同样,日常做好眼部护理同样重要,特别是过了25岁,眼部肌肤衰老过的特别快,建议眼圈细纹重的朋友,在每日用完面霜之后,很有必要同时使用眼霜给眼部肌肤做护理!


纯干货!护肤小白看过来肌肤基础护理四步法(洁面补水保湿防晒)

(一)洁面:清洁是最基础的肌肤护理,因为面部皮脂腺发达,分泌油脂,暴露在空气中容易沾染灰尘,其作用是清除皮肤表面多余的油脂,污垢,细菌,脱落的角质,促进后续护肤品的吸收,做好洁面固然重要,但不能拼命过度清洁,会破坏角质层伤害皮肤。水温不能过热,先用温水清洗后用冷水洗脸,油性肌肤不宜用冷水洗脸。洗面奶分为SLS/SLES类皂基类氨基酸类两类/非离子类:apg,总体来说油性肌肤/混油肌肤选择皂基类,混干/中性/干性/敏感肌选择氨基酸或两性基类,如果油脂非常旺盛爱长痘,可以选择氨基酸含量在40%以上,清洁力度和安全性完全可以替代皂基类,能够去油污还对皮肤温和不刺激。

(二)补水💦:肌肤的基础护理中,补水之所以重要是因为肌肤水分非常容易流失,而肌肤缺乏足够的含水量会导致肌肤代谢不畅从而造成各种皮肤问题。补水是保湿的前奏,先给角质层补充水分,后续的乳液,精华,面霜等才有湿可保。补水方式可以通过化妆水,面膜,喷雾等用化妆水或喷雾时建议用手轻轻拍干,而不是用纸巾化妆棉之类的擦拭,因为擦拭时会让皮肤表面的水溶性保湿成分带走,反而令肌肤变得干燥。提高角质的含水量,通过角质充分水合作用,增加其通透性,更易于肌肤吸收营养。

(三)保湿:保湿作用是防止肌肤水分蒸发,改善微循环,让角质层有合理的含水量,增加皮肤的滋润度。保湿不仅仅是涂抹保湿产品,其实肌肤自身具有一个完美的保湿系统,我们最终目的是维持肌肤保湿系统,提高肌肤的保湿能力。正常皮肤具有自我保湿能力,这一功能主要是由皮肤屏障完成的,当周围环境温度过低,干燥,或皮肤屏障受损时,皮肤的失水速度就会加快,导致肌肤干燥,脱屑等问题。选择护肤品优先选择含有神经酰胺,胆固醇,鞘脂等增强保湿能力的成分,另外多补充胶原蛋白可提升真皮层的蓄水能力,多吃含维生素C维生素E的食物可促进胶原蛋白的合成。

(四)防晒,冬天也要防晒硬防晒>软防晒,皮肤长期暴露在阳光下不仅会晒黑,更会出现光老化皮炎或晒伤。

肌肤基础护理小贴士:根据自己的肤质选择合适的护肤品。


到此,以上就是小编对于皮肤护理小窍门的问题就介绍到这了,希望介绍关于皮肤护理小窍门的1点解答对大家有用。

相关推荐:
  1. 在线咨询
  2. 医院预约
  3. 价格查询