健康生活方式ppt,

栏目: 健康 编辑: 争兴健康网 浏览量: 0

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健康生活方式ppt的问题,于是小编就整理了3个相关介绍健康生活方式ppt的解答,让我们一起看看吧。

做心理健康讲座PPT用什么颜色比较好?

做心理健康讲座PPT时,推荐使用蓝色和紫色作为主要色调。

健康生活方式ppt,

这两种颜色能够传达出安静、舒适的感觉,有助于缓解压力和焦虑情绪。此外,使用从深色到浅色的渐变色可以营造出温和而和谐的氛围,并能够吸引注意力。配色方案上,可以选择蓝色和白色相间的配色方案,这种搭配既简单又明亮,同时也非常符合心理健康主题的特点

什么是基层健康教育的最有效的方法?

1.在乡村可用方言结合幻灯片进行健康教育,幻灯片以图片为主,尽量不要过多文字。宣教结束,鼓励村民提问,提问自己疾病的相关知识,病人对自己的疾病都比较重视,掌握程度相对来说比较高。

2.在社区可召集群众进行统一授课。授课前调查先调查或了解社区群众的文化水平,再备课讲解。

3.如果是学校学生,根据年级段准备授课内容,比如溺水急救,心肺复苏等,准备好操作用的各类物品,包括模拟人。讲课后进行操作示教,示教后请学生进行现场操作,老师在旁领用指导,直到学生操作正确。

家长应该如何和孩子交流?如何正确引导孩子?

交流,是双方的。交流的基础是听,父母首先需要去放下评判,倾听孩子,了解孩子的想法。或许你觉得孩子的想法不对、不够好,但那仍是孩子自己的想法,是孩子通过自己的思考和感受产生的想法,虽然不是一个完美的想法或主意,但这是孩子独立思考的第一步,不论如何,别先记着打断或评价,先让孩子说完。无论他说了什么,先肯定正确的部分,再平静客观的给出建议。成年人的话语对孩子有天然的影响力,孩子多半会考虑父母的建议,做出调整。

亲子间的交流很重要

家长首先应该重视孩子的感受,多站在孩子的立场进行沟通、交流。

我觉得不论夫妻还是亲子,每天一定要有无意义的交流时间,聊有趣的事、电视节目、哪怕一天的流水账都好,让孩子愿意听你说话,也愿意和你说话。

因为现在家长普遍喜欢说教孩子,一开口就是讲道理,这不对那不对。完全不询问孩子的意见,所以孩子长期被指责、教育、打压就慢慢不想说话了。

所以,你是独立的,孩子也是独立的,一定要重视孩子感受,聆听他的内心,帮助孩子健康成长![玫瑰]

通过我和我家孩子的沟通经验我认为:

一、少说多听

聆听是一门艺术,认真的聆听可以拉近人与人之间的距离。

费斯诺定理指出人有两只耳朵却只有一张嘴巴,这意味着人应该多听少讲。

多听能从孩子的语言里得知他想表达的问题,你才能更好的回应他的回答。

二、读懂孩子的内心

我有段时间总是巴拉巴拉自己说的多,也不管孩子内心咋想的,只管自己说,起到了反作用,后来我就换了一种方式,先和他聊,发现他内心深处真正想要的东西,所谓对症下药就是这个理,要抓重点。

三、不吼不叫,换位思考

这个时候不能大喊大叫,要站在同龄人的角度去沟通交流,这样才比较顺畅,如果一味以大人高高在上教育的姿态去聊,肯定不会有沟通和交流的效果。

四、正确引导

我是言姐,很高兴回答你的问题。

每个孩子都是独一无二的,都有其特点。作为父母,我们应该扬长避短,在孩子的教育和交流中,帮助他发现优势,改正劣势,该如何与孩子交流呢?接下来跟大家分享一些与孩子沟通的技巧。

第一:把孩子当做朋友。 不要觉得自己是家长就高高在上,什么都要听你的。你和孩子在人格上是平等的。你把孩子当成朋友,在交流的过程中孩子也会把你当成朋友,有什么事都会跟你说的。

第二:要有耐心,了解孩子的想法。和孩子交流是需要足够的耐心,有时候孩子总会问你各种各样奇怪的问题,这时候不要嫌烦,一定要耐心的给孩子解答,这是建立良好亲子关系的关键。在和孩子的互动交流中, 了解孩子为是怎么想的,只有了解孩子的想法时,才能够有效的引导和教育孩子。

第三:多讲道理,不要总是体罚孩子。要学会跟孩子讲道理,不要通过暴力或者命令让孩子折服。惩罚一时可以起到威慑的效果,但是随着他慢慢长大,效果不好,甚至产生更严重的后果,所以不管孩子犯什么错误,都不要轻易的体罚孩子。

第四:多表扬少批评。经常受到表扬的孩子明显要自信一些。在生活中要学会常常鼓励孩子,就算孩子有哪些地方做的不够好,批评也要讲究方式方法。常常去鼓励孩子,增强自信。

作为家长我们也需要正确的对孩子进行引导。

第一:控制好自己的情绪。一个情绪平和的父母教育出来的孩子也会是平和的,情绪是会影响别人的,所以不想孩子总是情绪失控,自己一定要控制好情绪。

第二:树立榜样,以身作则。父母是孩子第一任老师。你的一言一行对孩子影响很大。要想孩子怎么做,父母先得做到,榜样胜过无数的说教。

孩子是我们的宝贝,我们一定要用心去陪伴他,教育他,让他越变越好。


到此,以上就是小编对于健康生活方式ppt的问题就介绍到这了,希望介绍关于健康生活方式ppt的3点解答对大家有用。

相关推荐:
  1. 在线咨询
  2. 医院预约
  3. 价格查询