世界卫生组织5日发布的最新研究估计，全球有超过14亿成年人因体力活动不足而面临患病风险，尤其是“运动量最少”的高收入国家成年人。
这项发表在最新一期英国期刊《柳叶刀·全球卫生》上的研究称，2016年，全球超过四分之一的成年人体力活动不足，导致他们患上2型心血管疾病糖尿病和痴呆症。并增加患某些癌症的风险。
目前，世界卫生组织建议人们每周至少进行150分钟中等强度体力活动或75分钟高强度体力活动。低于此标准的人被认为缺乏身体活动。
研究称，高收入国家成年人缺乏身体活动的比例较高，可能是因为这些国家的人们从事久坐工作并使用汽车出行，而低收入国家的人们往往在工作或旅行时进行更多锻炼。更多体力活动。
这项新研究基于来自168个国家和地区约190万名18岁及以上人群的自我报告身体活动调查数据。结果发现，高收入国家成年人缺乏运动的比例是低收入国家的两倍多。
此外，高收入国家缺乏身体活动的人口比例增幅最大，从2001年的32%增至2016年的37%；而东亚和东南亚国家的下降幅度最大，从2001年的26%下降到2016年的17%，这很大程度上是由于中国这个世界上人口最多的国家越来越重视身体活动。
该研究建议政府维护并提供更多的基础设施，以鼓励人们更多地步行或骑自行车以及参加体育和娱乐活动。
