大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理不健康的危害的问题，于是小编就整理了1个相关介绍心理不健康的危害的解答，让我们一起看看吧。
长期心态失衡，心里不平衡，都会有哪些严重后果？
谢邀。平衡是相对的，不平衡绝对的。现实中人的一生，就是不平衡的一生、追求平衡的一生。不过，这种追求各有不同，有的人为别人追求什么，有的人为个人追求什么，有的人认为知足常乐吃亏是福，有的人认为活一回，不管“顺袭”或“逆袭”、对与不对，总得有一定的存在感，有的人一生能平衡到一定程度就算了，有的人永远抱着平衡的杠杆。“失衡”，最本质的调整，是民意调整！平衡源于压抑，压抑源于思想，思想源于文化，文化的精髓是信仰。“长期心态失衡”不难理解，后果(健康或有病)是什么，也不易计较，问题的难度是，该不该“失衡”、什么才是平衡。我觉得，一个普通的人，能在大原则的支撑下，哈哈着过就是心理平衡。大事讲原则，小事讲风格，依然有着很深的道理，其后果只有好，没有坏。
长期心态失衡，不平衡严重的后果包括：伤害自己，自残，自杀。郁闷，负面情绪爆表，容易发脾气也可能变得很消沉，谁也不理。也会报复社会，无辜殴打别人甚至做出犯法的事等等都有可能。
心情很重要，为什么？因为他能影响一个人的直接行动力，我们在生气的时候会愤怒，在难受的时候会哭泣，是一个释放、宣泄的过程。为了就是回到正常的轨道，保持平静，淡定。就像一个不倒翁它可以倒向任何方向但都会再回到原点，但是倒了起不来就失去了平衡。
一个正常的人会约束自己的行为，也能控制住自己的情绪，但一个长期都崩溃的人，心理不平衡的人，总要找到一个平衡点。那怎样才能让他平衡就要看他做哪些事了，有的人能成长的原因就是在不平衡的时候学会了找到自己的平衡点并利用自己的弱点让自己变得强大。很难，一旦过去就会是另一种人生境界。
长期心态失衡，心里不平衡都会造成自悲自弃，对前途失去期望，对事业无所用心，对家庭不负责任等等，最后在悲观与迷茫中患忧陏症，神经综合症，精神滩痪，身体无精打采，直至自杀或自杀不成而导致终身残废。本地曾出现过这样的两个人，他们以自杀被救后成为了残疾人。
人们在日常生活的实际中，难免会碰到这样或那样的阻拦与打击，造成困难或伤害，严重的时候有可能是劈头盖脸的袭来，让你无法自拔与自立自强，如果是来自事业上的打击，你不能正确对待，就会造成心态失衡，以失败而告终；有的是婚姻恋爱上的失败，如果不保持头脑清醒，心态失衡而造成自悲自弃，就如2020年有一大学生因婚姻不成而跳河自尽一般；本地也有一个男生因升学考试差三分而落榜，结果因心态严重失去平衡，变成了一个神经病癫子而到处乱跑。总之人生不会是一帆风顺，坎坷不平的前途命运随时都会发生，有的人摔倒了爬起来，振作精神继续前进，一直走到目的地，有好多的成功的名人志士，就是保持了一颗平衡的心，失败多次，坚持反复实验几十年如一日，杂交水稻之父，袁隆平院士保持着一颗为国家世界摆脱粮食不足的平衡之心态，坚持了几十年的反复实验，终于创造出杂交水稻过1000公斤的人间奇迹。榜样的力量是无穷无尽的，我的人生经历就是学习无数的成功人士，不畏艰险，在困境中保持心里平衡，过着正常光明磊落的生活。
到此，以上就是小编对于心理不健康的危害的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理不健康的危害的1点解答对大家有用。