大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康自评量表的问题，于是小编就整理了5个相关介绍心理健康自评量表的解答，让我们一起看看吧。
scl-90总分和标准分多少为正常？
SCL-90的总分和标准分是判断一个人的心理健康状况的重要依据之一。根据研究，SCL-90的总分和标准分均在50分以下时为正常状态。但需要注意的是，SCL-90只是一种工具，评估结果还需要结合专业心理医生的实际观察和判断，以便做出准确的诊断和治疗方案。
因此，建议个人如果出现精神或心理相关问题，最好及时咨询专业医生。
scl90大概有哪些内容？
《症状自评量表SCL90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一，是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表，将协助您从十个方面来了解自己的心理健康程度。从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及，并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。
个性测验和自我陈述式测验的区别？
个性测验主要是对人的个性特质，尤其是人格特质的测验。比如兴趣测验态度，测验性格，测验气质测验等等。而个性测验的方式有几种，其中，自沉人格问卷属于最常用的个性测验之一，但是也有其他的个性测验，比如说投射测验情境，测验这些都不属于自陈式测验。
而自承式的测验是假定被是自己最了解自己，根据自己的情况回答问题而进行的测验，往往都是客观性测验，自陈式测验，不仅包括人格测验，也包括评定量表，心理健康等。
scl心理测试有用吗？
scl-90，它是属于心理健康量表。它由加拿大的专家编制，测验由90个症状组成，要求人对这90个症状对进行五级评分，最后计算出总分和因子分。
scl-90在实践当中经过了广泛的验证，证明能对心理卫生问题进行筛选，但是要注意的是，scl/90反应的近期内的心理卫生情况，并不代表有某种心理疾病。
怎么知道自己有没有心理疾病？
如果自己患心理疾病时，多数不愿承认自己得病，如果可以咨询心理医生，这是比较客观的，确定自己心理疾病情况，如果要靠自己去了解自己的病情，往往主观情绪会盖过病情，所以最好咨询临床大夫。更多可关注健康要枣知道。
从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。我觉得人不可能时时刻刻都保持非常健康的状态，可能会有亚健康，也可能会生病。我觉得判断的话，就看看你这段时间，自我调适能力怎么样，有没有觉得很容易长期处在一个低落的情绪中，就算经过运动或者和朋友在一起也不能调适好？如果是的我觉得就是最近心理可能不太健康。
当我们说某人“有毛病”时，是指这个人的思维方式或行为方式与我们大多数人不一样，或不可理解。
但精神病患者肯定不会认为自己用病，古今中外，我们都很难想像有哪一个精神病人会说：“我有精神病了，你们把我送到精神病院去吧！”
这在精神病学上称之为“缺乏自知力”。
所以一般来说，凡是精神病人，一般都属于强制性治疗，亦即“非自愿治疗”原则。
而我们常说的“心理病”，多指情绪障碍，比如焦虑，恐惧，强迫，疑病，或睡眠障碍，或饮食障碍等等。其特点是：
1.一般都具有痛苦体验；
2.多存在持久的心理冲突，即自己明明知道自己不应该如此，却控制不住，又摆脱不了；
3.因此都有比较强烈的求治欲望；
总之，与精神病不同，心理病患者因存在着“自知力”，都能自己判断自己心理出了问题而主动求治。
到此，以上就是小编对于心理健康自评量表的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康自评量表的5点解答对大家有用。