我是成人过敏性紫癜，请问要注意哪些？
尽量不要吃容易过敏的食物。一般认为这种病与某种致敏因素引起的自身免疫反应有关。可能是以病原体、药物、食物及花粉、虫咬、疫苗注射等作为致敏因素，就要远离诱发因素。尽量不要吃发物，辣椒，大葱，大蒜，烟酒都要远离了。避免加重病情。
过敏性紫癜患者如何注意日常生活饮食？
首先，应禁食各种致敏物质，过敏是引起此病的一个重要原因，许多食物中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，这些主要由鱼，虾、蟹、蛋、牛奶、蚕豆、菠萝等，尤其要注意不能接触引起你的过敏性紫癜的那种致命物质。
其次，过敏性紫癜患者常因出血过多而导致贫血，要适当多吃富含蛋白质及补血的食物，以补充机体的需要。另外，多吃维生素c，维生素c有降低毛细血管通透性和脆性作用，患者多吃这些有助于健康。
总体来说，过敏性紫癜患者的饮食既要补充上述各种，又要尽量保持清淡，有肾脏损害者应限制食盐和水分的摄入。
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过敏性紫癜患者的肾脏受累率很高，肾脏症状可见于疾病的任何时期，但以紫癜发生后4周内多见，也可出现稍晚，甚至在发病后数月至2年以上才出现。
过敏性紫癜患者的病人应怎样安排合理而科学的饮食呢?
1、应立即停止接触和使用可能引起过敏的食物、药物、花粉、油漆等。
食物如牛奶蟹、虾、蛋、羊肉等;药物如磺胺类、青霉素制剂、解热止痛药、雷米封、胰岛素、抗吸血虫药等。
2、应根据紫癜性肾炎辩证类型不同，选用不同的药物。
如热毒入血、阴虚火旺者，应选用性偏寒凉的食物，如鲜藕、荸荠、荠菜、梨、洋桃、莲子、木耳、荷叶、等;如为气虚不摄等，宜选用健脾益肾、养血补虚之品，如动物肝、精肉、脱脂奶粉、鹌鹑蛋、豆制品等。
3、饮食宜清淡而富含营养且宜消化吸收，忌一些饮食不节的做法。
饮食忌肥腻，每餐切忌过饱，以免增加胃肠负担，诱发或加重肠道出血;饮食应精加工，尽量少用粗食及含粗纤维多的食物，如芹菜、油菜、笋、韭菜、菠萝等，可磨损胃肠黏膜，诱发或加重胃肠道出血;未煮熟的牛肉、羊肉、猪肉等，也应忌用;忌烟酒和辛辣刺激物，以免诱发和加重消化道出血。
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谢谢悟空邀请。过敏性紫癜是由于致敏原引起的血管的变态反应性疾病。发生变态反应后，全身的毛细血管壁通透性和脆性增加导致皮肤紫癜粘膜出血，最终导致肾损害，引起过敏性紫癜的原因非常多，包括细菌感染，病毒感染，寄生虫感染以及自然界的花粉寒冷都会引起。
过敏性紫癜最常见的特点是，皮肤瘀点为主要表现，皮肤型常见，还有腹型，关节型，肾型以及混合型。过敏性紫癜发生后，除了给予抗组胺药物治疗外，还主张给予肾上腺皮质激素改善症状。还可以给予免疫抑制剂治疗。但此病最重要的是预防。因为过敏性紫癜到目前为止。病因还不能确定。所以我们在日常生活中要注重以下要求。
一，在自然界中存在着我们肉眼看不见的花粉粉尘。这些都是引起过敏性紫癜的致敏原。因此必须少到含有粉尘，花粉灰尘的环境中去。平时多戴口罩。
二，保暖防止感冒。以及其它可能引起的感染，包括皮肤感染。
三，不吃生冷，尖硬粗糙的食物，因为这些食物会对肠道造成损伤，引起出血，平时所吃食物清洗干净因为这些食物可能有寄生虫存在。不吃过热食物。不吃鸡蛋牛奶，鱼，虾，蟹等异种蛋白。
四，在一般情况下，尽量的不去使用消炎药，解热镇疼药。
五，我们所喝的水要煮沸才能饮用。只能日常活动。而不能参加体育活动。
六，定期复查。在预防期间，如果有不适的症状，要及时的就诊。
七，中医中药治疗常能收到好的效果。
过敏性紫癜是一个难以治愈的疾病。预防重于治疗。
感谢悟空小秘书邀答！
要想了解过敏性紫癜患者应如何注意日常的生活饮食，我们要先了解这是一种什么样的病，其病因、发病机制如何？
首先，过敏性紫癜是一种常见的血管变态反应性疾病，由于机体对某些致敏物质发生变态反应，导致毛细血管脆性及通透性增加，血液外渗，从而产生皮肤紫癜、粘膜以及某些器官出血。本病多见于青少年，男性多于女性，春秋两季发病较多。属于中医血证、紫斑、肌衄范畴。
一、西医的病因及发病机制：1、病因：a、感染，包括由细菌引起的呼吸道感染、扁桃体炎、猩红热等。由病毒引起的麻疹、水痘、风疹等。由寄生虫引起的寄生虫病等。b、食物，主要见于动物性食物。人体对异体蛋白过敏所致，例如虾、鱼、蟹、蛋、鸡、牛奶以及其他食物。C、抗生素类，如青霉素、链霉素等。解热镇类药如水杨类、吲朵美辛等。还有其他类如磺胺类、阿托品、异烟肼等等。d、其他类，如花粉、尘埃、菌苗、疫苗、虫类咬伤、感受寒凉刺激等。2、发病机制：a、蛋白质及其他大分子变应原为抗原，刺激人体产生IgG抗体，形成抗原－抗体复合物，激血补体，导致中性粒细胞释放炎症介质引起血管炎症反应，从而出现紫癜。b、小分子变应原作为半抗原，与人体内某些蛋白质结合成抗原，刺激人体肥大细胞产生的抗体，从而发生免疫反应，致使肥大细胞释放炎症介质，引起血管炎性反应而出现紫癜。
二、中医的病因病机：1、邪毒内蕴，迫血妄行；2、阴虚内热，迫血妄行；3、脾胃失健，气不统血；4、瘀血阻滞。
根据上述病因病机，我们可以有针对性采取一些措施进行预防，在平时的生活饮食当中需要注意的一些事项：1、本病以青少年为主，所以作为家长作为监护人，对患儿的生活起居要高度重视，对病情要有充分的了解；2、平时要注意防寒保暖，预防感冒；3、不与有麻疹，水痘的患儿接触，不要带小孩到流动人多的场所逗留，没病不要去医院或诊所玩耍；4、饮食方面要特别注意，少食或者不食易诱发本病的食物如虾、鱼、蟹、蛋、鸡、牛奶等动物性食物，要高度警惕，没有吃过动物性食物最好不吃，忌油腻煎炸及辛辣食品。饮食宜清淡。平时要多观察多积累，哪些能吃哪些不能吃，要心中有数；5、有时到医院去看病，要告知医生自己的实情，不能隐瞒病史，有明确药物过敏史的也要告诉医生；6、本病因春秋季节发病较多，所以在这两个季节要少做户外运动，以免接触花粉、尘埃之类的过敏原；防止蚊虫、螨虫等叮咬；7、加强体育锻炼，增强体质，提高抗病能力；8、积极寻找和祛除过敏原，避免再次接触。
上述就是本人回答这个问题的所有内容，如有不足之处，期待您的补充，欢迎提出宝贵意见，同时也随时欢迎关注巴戟天医生的动态！
到此，以上就是小编对于过敏性紫癜健康教育的问题就介绍到这了，希望介绍关于过敏性紫癜健康教育的2点解答对大家有用。