有些女性长时间坐在办公室里，在空调环境下工作。他们的皮肤感觉非常干燥，小腹也变得越来越松弛。其实，不妨为自己准备一些专门的美肤减肥饮品，既能补充水分、调节肤色、护理皮肤，又能减肥，方便又有效。
皮肤美容茶
绿茶粉适量，软骨素1克。先用沸水冲泡一杯浓绿茶，然后将软骨素与茶混合。经常饮用可以强健肌肤，使皮肤富有弹性。
橘皮组织茶
等量的茶叶、生姜和诃子树皮。先将茶叶、诃子放入水一碗中，煮沸，然后加入生姜煎服。可治积食，减肥效果明显。
护眉茶
隔夜茶适量，蜂蜜少许。在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，然后清洗眉毛以滋润眉毛。长期使用可使眉毛变得更浓密、更有光泽。
灵芝茶
灵芝10克，绿茶少许。将灵芝切成薄片，用开水冲泡，加入绿茶中。既能补充元气，又能强筋健骨，能保持青春永驻，皮肤白嫩。
何首乌茶
绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量，加水共煎，去渣饮。每日服1剂，随意分次饮用。具有美容、降脂、减肥等功效。
矿泉水茶
茶叶适量，矿泉水50毫升。在矿泉水中加糖，冲泡茶。经常饮用可以增强体力，使皮肤柔软细腻。
葡萄茶
葡萄100克，白糖适量，绿茶5克。先用开水冲泡绿茶，在60毫升冷水中加入葡萄和糖，与绿茶汁混合，可以抗衰老，保持青春活力。
珍珠茶
将珍珠粉与茶叶等量混合，用开水冲泡，将珍珠粉与茶汁一起服下。具有润肤、年轻、美容功效，适合已开始老化的肌肤。
