大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康指数正常范围的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康指数正常范围的解答，让我们一起看看吧。
正常环境的温湿度范围？
1、室内的温度基本上保持在18~22度之间是比较适合的，相对的湿度应该设置在40%~70%之间。也要分为不同的季节，比如夏季，室内温度大概维持在25度左右，相对的湿度就要在50%就比较舒适。而冬季空气比较干燥，相应的室内温度可以达到22度，而湿度控制在60%~70%之间。
2、主要考虑到夏季比较炎热，人体会不断排出汗液，不容易蒸发，使得人体舒适度大大的降低。冬季如果湿度太小，太干燥，容易使人患上呼吸道的疾病，容易有细菌侵袭，就会患上感冒。
一般情况下，在室内环境下人体最适宜的湿度是50%—60%左右，过高或者过低对健康都是不利的，若房间过于干燥，建议在室内摆放加湿器，有助于改善室内湿度，同时建议您，多喝水。
按照国家室内空气质量标准要求：冬季室内空气湿度标准为30%～60%，湿度指数为50%～60%的环境最感舒适。
据科学试验，在气温日际变化大于3℃、气压日际变化大于10百帕，相对湿度日际变化大于10%时，人的关节炎的发病率会显著增加。
在医学上空气的湿度与呼吸之间的关系非常紧密。在一定的湿度下氧气比较容易通过肺泡进入血液。一般人在45-55%的相对湿度下感觉最舒适。过热而不通风的房间里的相对湿度一般比较低，这可能对皮肤不良和对粘膜有刺激作用。
正常湿度范围为40%-80%。一般而言，湿度在40%-60%左右是最合适的，如果湿度过低，人体会感到干燥，如果湿度过高，人体也会感到不适，研究表明，当湿度在65%以上时，病菌的滋生和繁殖会明显加速。
正常湿度范围
按照国家室内空气质量标准要求，冬季室内空气湿度标准为30%-60%，湿度指数为50%-60%的环境最感舒适。
当室内湿度过高时，可以使用干燥机降低室内的湿度，当室内的湿度过低时，可以使用加湿器增加室内的湿度。
穿衣指数对应的具体温度是多少？
一级、炎热
温度 >28摄氏度
夏季着装：轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤
二级、热舒适
温度在24.0~27.9摄氏度之间
夏季着装：棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤
三级、 舒适
温度在21.0~23.9摄氏度之间
春秋过渡装：单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装
四级、凉舒适
温度在18.0~20.9摄氏度之间
春秋过渡装：套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣
五级、温凉
温度在15.0~17.9摄氏度之间
春秋着装：风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服
六级、凉
温度在11.0~14.9这是度之间
秋冬着装：毛衣、风衣、毛套装、西服套装
七级、 冷
温度在6.0~10.9摄氏度之间
冬季着装：棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄
八级、寒冷
温度<6.0摄氏度
冬季着装：棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄
穿衣指数是指为了使人的体表温度保持恒定或使人体保持舒适状态所需的衣服的厚度。
基本介绍
不仅要根据不同季节、天气选择不同衣物，还要依据不同的气候条件选取相应布料，才能有利于健康。穿衣气象指数就是根据季节、气温、空气湿度、风及天气等相互组合，确定的一个综合性的气象参数，根据人体实验及生活体验，不同的参数应有不同的穿衣戴帽及布料等。
到此，以上就是小编对于健康指数正常范围的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康指数正常范围的2点解答对大家有用。