大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于贫血的健康指导的问题，于是小编就整理了1个相关介绍贫血的健康指导的解答，让我们一起看看吧。
贫血可以吃柿子吗？
谢邀。你好，贫血是可以吃柿子的，但不宜多吃。因为柿子所含的单宁酸易和铁结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为佳。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖和果糖，有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，能活血消炎，改善心血管功能。成熟的柿子含有的维生素c比一般水果高—2倍。平时应该注意饮食并加强营养。祝你健康！
到此，以上就是小编对于贫血的健康指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于贫血的健康指导的1点解答对大家有用。