健身队男队员个个身怀绝技
高级健身队是一个自发组织的团体，部分活动费用由会员自行支付。作为大家选举出来的队长，陶阿姨不仅积极为健身队的管理出谋划策，还为团队的各项活动投入巨资。为了表演舞蹈节目《好运来》，她托亲友在江门、顺德、广州等地寻找《好运来》的歌本，最后在北京找到了。
高级健身队里的男队员虽然只有几个，但却是宝贝。他们个个身怀绝技，弹、弹、唱样样精通。77岁的郭文荣退休前是一名小学教师。他曾经是学校文艺演出的中流砥柱。现在他是队里的电子琴和琴琴手，也是队里的民歌之王。每次演出都少不了他的民歌。这让观众发笑。你看，他又在唱：“老人的生活充满了欢乐，我们都成了老青年了……”郭文荣患有帕金森病，左手平时会不由自主地颤抖，但一碰秦秦，他的左手变得……很有力量，看上去一点也不生病。他还创作了歌曲《婆媳情》，用优美的客家民歌表达了婆媳之间深厚的感情。
男选手张万忠是队中的二胡演奏家，也是节目的主持人。老张除了擅长拉二胡外，还喜欢跳舞和写作。出于对大亚湾美丽风景和建设前景的热爱，经过他的创作和健身队员郭文荣、彭天生等人的后续修改，一首赞美家乡的歌曲《家乡好》终于完成。
随后，健身队还创作了《绣荷包》等歌舞节目。“我们的节目都是自己写的、自己表演的，现在可以唱200多首歌曲，包括《天路》等歌曲。”队员苏玉琼说道。
希望能有一个室内老人活动中心
澳头老年健身队成立已有5年了。老年人除了刮风下雨的时候，都会定期去公园锻炼身体。健美操和简化太极拳是老年人强身健体的主要项目。歌舞是老年人活跃身心的重要内容。团队成员平均年龄67.8岁，其中年龄最大的80多岁。“逢年过节，我们还会去敬老院给大哥哥大姐姐们表演慰问演出，大家一起玩得开心。”陶阿姨说。
今年元旦，老人穿上粉红色的外套，早上唱歌跳舞，下午在体育公园吃晚饭。当被问及老人有什么新年愿望时，他们说：“希望能有一个室内老人活动中心，让他们刮风下雨的时候也能锻炼身体。”
