大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于天生一个肾算健康人吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍天生一个肾算健康人吗的解答，让我们一起看看吧。
一个人如果只有一个肾会怎么样？对身体有什么影响？
人体的组织器官，为了抵抗外界破坏，都有很多种保护机制：
像肝脏这样的家伙，切掉某些部分之后，还可以完全再生；
像皮肤这样的家伙，会利用瘢痕组织修复，虽然长得没以前那么帅气，凑合用着呗；
像心脏、神经细胞这样的家伙，……抱歉，坏死了就回不来了；
像肾脏这样的家伙，他们也不能再生，利用的机制是强大的储备能力……
不论是谁的身体，什么部位，只要经过手术切除，健康肯定多少会受到影响。
如果光从肾来讲，人体有两个肾分别在工作，在两个肾都健康的情况下，缺少一个肾并不会导致健康问题，一般一个肾还是可以完成人体所需要的新陈代谢等工作。
一个工作单位，是两个人的编制，俩人两班倒。本来干得好好的，其中有一个人被开除了。
单位再也不给招人，就剩一个人在那儿顶班，没黑没白地干，连周末公休、节日假、婚丧嫁娶、探亲假、病假一个也不准，中间大小便、吃饭都要匆匆解决，晚上睡觉也要睁着一只眼，随时准备被传呼去干活。
而且单位也会时不时地出现紧急情况，这时候要求这个员工昼夜加班加点地赶工，以便应付这些不时之需；这时候单位向这个员工大讲“坚守初心，无怨无悔”，要求这个员工不要讲任何条件，要“默默无私地奉献”。
这个人想辞？门儿也没有！
最终是个啥结果？这个工人迟早要崩溃。而单位再也招不来新人，前景可想而知。
这个，可以科普一下，大家都可以知道。
一般来说，一个人如果只有一个肾（现代医学概念上的肾），只要这个肾工作正常，对身体没有影响。
为什么这么说，因为有足够的证据表明：一般情况下，单独一个肾完全可以负担起正常人的需要。这些证据包括但不限于以下方面：1.有些人先天性孤立肾，也就是打娘胎里出生就只有一个肾，对身体毫无影响，直到做体检发现。2.有些人由于各种各样的原因损失一个肾，比如外伤、各种疾病（肿瘤、肾积水失功、肾栓塞）、或者捐献一个肾，这些人剩余的肾脏也完全可以负担身体所需。3.极端情况下，慢性肾功能衰竭尿毒症病人做了肾移植手术，原来的肾脏完全丧失功能，移植一个他人的肾脏，大多数情况下，肾功能也可以达到基本正常。
所以，非常多的病例和证据表明，一个功能正常的肾脏足以保持普通人的健康。
只有一个肾的人需要注意什么？饮食上应注意什么？
首先到冬天了，要全身作好保暖，特别是腰部，刚开始不要喝太多水，尽量给肾减轻负担。吃些坚果什么的。如桂圆，大枣，核桃，芝麻栗子等。
蔬果有西兰花，胡萝卜，波菜，红薯，南瓜，西红柿，苹果， 猕猴桃等。
饮食方面多吃些羊肉汤，牛奶，主食应以七分饱，平时应该考虑吃点陈醋。最重要的是你家的饮用水问题，肾结石和吃的菜呀喝的水呀有很大关系。应注意。希望我的见意能给你帮助。谢谢！
正常人，如果有一颗正常的肾脏，是基本可以满足正常的代谢需要，因此很多肾移植是近亲活体移植。如果因为疾病或者外伤，导致肾脏切除，那么只有一个肾脏，是需要格外注意。
一是，需要定期复查肾脏功能。常用的检查化验有血生化可以了解肾脏功能，指标就是肌酐和尿素氮。肌酐是人体肌肉代谢的产物，释放到血液中，通过尿排泄。因此血肌酐与体内肌肉总量关系密切，不易受饮食影响。代谢后的肌酐，通过肾小球滤过，在肾小管内很少吸收，几乎全部随尿排出，一般不受尿量影响。临床上检测血肌酐是常用的了解肾功能的方法。临床上根据血肌酐的值来反应肾功能的变化，比如肾功能损伤---肾衰竭---尿毒症。尿素氮，人体代谢蛋白质后，形成含氮的物质，通过肾脏排泄。当肾脏功能异常时，血液中的含氮物质就无法排出体外。
二是，通过超声或者X线检查，发现肾脏结石或者小的问题后，及时干预处理，避免导致炎症后果。这个也是需要定期体检。
三是，不是必须的要求，一般尽量避免造影剂的应用。比如增强的CT或者核磁共振检查。这些造影剂对肾脏的影响较大，尤其是已经有一定肾功能不全的患者。
四是，在平时服药，无论是西药还是中药，一定提前告知医生，切除一侧肾脏的病史。首先不要吃明显肾毒性的药物，其次，如果可以少吃一种药就不要联合用药，可以不吃的药就不要吃。
平时饮食，正常的健康饮食就可以了，没有特殊的注意事项。尽量多喝水，多排尿。
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肾脏是将新陈代谢所产生的有害物质，通过人体自身的尿液排出到体外，以调节机体的水、电解质、酸碱的平衡并保持生命的活动和正常的运行。
病情分析：如果另一个肾都正常的话是可以承担起体内的代谢，正常情况下,一侧肾完全可以承担起体内代谢废物排泄的需要.不用担心,但是应注意以下几点:
1.防止外伤,两个肾伤了一个还有一个,最后一个肾伤了,后果就会危及生命安全。
2.定期检查尿常规和肾功能情况以及B超，避免服用损害肾脏的药物。
3、防止泌尿系统感染，特别是女性，容易引起泌尿系的感染，少了一个肾后负担加重，不要做大量的运动和重体力活。
只有一个肾，是先天的还是因疾病摘除的要讲清楚，我才可以提出有效建议，若是先天出生就只有一个肾的，基本不影响身体功能，只要不太过劳累，基本不需忌口。若是因疾病摘除后剩一只肾的，只要服从住院医生的医嘱就行。
从玄学上讲，为什么说肾是先天之本？
肾是一个功能极其广泛的重要脏器。
中医学认为肾的功能表现在三个方面：一主藏精，促进人体生长发育生殖。
李中梓提出“肾为先天之本，脾为后天之本”(《医宗必读·肾为先天本脾为后天本论》)，认为肾为生命的关键所在。
一般而言，肾为五脏之一，主藏精气而不泻，与六腑相较，其性属阴。
五脏之中，肾居膈下，故称之“阴中之阴。
先天性单肾可以办残疾证吗？
不能
先天单肾一般不属于残疾。先天性单肾不属于残疾，残疾是指肢体、言语、智力、精神、听力和其他功能的残疾，不包括内脏系统疾病。一个肾不会影响正常生活，也不能申请残疾证明。
先天单肾是不算残疾人。对于先天性的一个肾患者来说，在临床上也比较常见一个，是能够进行两个肾的功能，可以过正常人的生活，不影响正常的工作，不影响结婚生子，所以说这类人比较健康不属于残疾人。
不可以，先天单肾也是可以健康生活的，这不属于残疾。残疾人是指在心理、生理、人体结构上，某种组织、功能丧失或者不正常，全部或者部分丧失以正常方式从事某种活动能力的人。残疾人包括视力残疾、听力残疾、言语残疾、肢体残疾、智力残疾、精神残疾、多重残疾和其他残疾的人。
少个肾是可以办理残疾证的，因为少一个肾是属于先天性残疾，但是具体也要看当地的一个政策，有的地方是可以办理，有的地方是不可以办理的，建议最好是根据当地的情况来决定。
在有一个肾的时候在平时的时候一定要注意保护好自己的肾，因为一个肾每天的工作量会比较大，一旦肾出现问题，是没有肾来代替的，同时在平时的时候可以适当的进行运动，要控制好运动量，不要过多的运动，在饮食上注意营养的均衡，合理饮食，然后定期到医院做复查
肾脏好的人身体有7个特征，指哪7个？
别看肾脏的功能强大，又能代谢废物，又能生成红细胞的，它其实也很脆弱的。我国慢性肾病的发病率每年逐渐上升，可以说城市中每10人就有一个人患有慢性肾病。
判断肾脏是否健康，看这七个特征
- 听力好，一个人的听力与肾息息相关，肾好，听力则好。肾不好，就会出现心烦，听力下降，耳鸣之类的症状。
- 头发黑，俗话说，肾藏精，其华在发，头发的营养虽然来自于血，但是它的生机却来自于肾，若是肾不好了，头发就会出现白发，没光泽，甚至脱发。
- 骨骼强，肾主骨，说明骨靠着肾来生长，肾好了，骨骼也自然强壮，肾不好，就会出现骨质疏松，腰酸背疼之类的症状。
- 记忆力好，肾精养大脑，肾如果不好就会影响大脑，出现反应迟钝且健忘的现象。
- 尿清泡沫少，肾好时，尿液清澈，泡沫也少，不好时，尿液颜色异常，呈现酱油色或是浓茶色，泡沫也会久久不散，这都是肾不好的表现。
- 肾脏肩负着代谢人体水分的重任，如果说你的身体四肢部位出现了浮肿，说明肾脏压力之大，已经无法代谢水分了。
- 精神好，肾好则精神好，肾不好，身体里的杂物无法从尿液里排出去，人就会显得没精神，看着很疲劳的样子。
即使你的肾脏已经出现了问题，不要心灰，现在帮助它还是来得及的。
- 少吃盐。因为肾脏代谢盐成分将近饮食当中的百分之95，如果吃太多的盐，会给肾脏带来更大的负担。
- 不要憋尿。经常憋尿会给细菌在膀胱里繁殖的机会，细菌会沿着输尿管逆行而上，进入肾，引起尿路感染，损害肾脏。
- 少吃大鱼大肉，少喝啤酒。因为太多的蛋白质会产生大量的尿酸之类的代谢废物，加剧肾脏负担。而饮酒就更不好了，容易导致高尿酸血症之类的高血脂疾病，从而引发肾脏疾病。
- 多喝水。多喝水，多排尿，冲走尿液当中的废物和毒素，最好每天喝2000毫升的水。
祝大家身体健康，有问题请在评论区留言。
到此，以上就是小编对于天生一个肾算健康人吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于天生一个肾算健康人吗的5点解答对大家有用。