如何洗头？洗发方法不当，很容易造成洗后头发发粘、发痒、打结。
正确的洗头方法：
1.洗发前先将头发上的污垢梳掉
2.将洗发水倒入手中，揉搓成细腻泡沫。
3.轻轻按摩头皮，促进血液循环。
4.用温水或淋浴喷头冲洗头发。
错误的洗头方法：
1.将洗发水直接倒在头皮上会造成刺激。
2、大力抓挠、清洗会过度损伤头皮角质层。
3.随意用水冲洗，使洗发水残留在头发上，引起瘙痒和过敏。
如何调理头发？
调理可以在头发表面形成保护性油膜，避免静电或打结。
正确的护发方法：
对于干燥或受损的头发，将其涂在整个头发上并冲洗。对于油性头发或有头皮屑的人，可将护发素涂在发尾并冲洗干净，以免发粘。
错误的护发方法：
1、将护发素涂抹在头皮上，堵塞头皮毛孔。
2.护发素没有完全冲洗掉，导致有粘腻感。
3.头发护理
护发可以给头发补充必要的成分，恢复健康的头发。
护发产品分为洗发前和洗发后两种。前者将油脂输送到头发角质层深处，保护头发免受洗发水的伤害。后者可以补充洗发时冲走的营养和水分。两者应根据发质或头发长度结合使用，增加或减少用量。
洗发前使用：
例如，如果你的头发是油性的，只需在发尾涂抹护发产品，然后用洗发水冲洗即可。如果头发干燥或受损，应将护发产品涂抹在整个头发上，用指尖轻轻按摩头皮，然后用洗发水冲洗干净。
洗发后使用：
有些产品在使用后需要冲洗掉，而大多数产品则不需要。自己护理头发最简单有效的方法是：洗完头后，将护发产品涂在头发上，用热毛巾包裹，戴上浴帽约15分钟。在护发的过程中，还可以利用洗澡时吹出的热风来温暖头发，让滋养成分快速渗透到头发中。
