空调、环境污染、季节变化带来的温度变化和压力等因素，以及皮肤老化和新陈代谢减慢等因素，都会导致皮肤水分流失，使皮肤变得粗糙、暗沉、干纹，引发许多皮肤问题。
缺水引起的皮肤问题绝非干燥那么简单。几乎所有的皮肤问题都与补水和保养有关。但如果一直补水却仍然缺水，这就是皮肤老化的迹象。做好抗氧化工作，就可以完美解决皮肤缺水的问题。
空调房抗氧化
办公室里的每个人都羡慕不已。气温条件冬暖夏凉。他们高兴地坐在自己的工作前，玩着这台电脑。虽然我患有疲劳综合症和鼠标手，但至少不用风吹日晒。但如果每天带着它呆在空调房里，这些上班族的皮肤就会受到损害。
为什么？缺水了！
上班族们，你们有没有感觉，无论使用多少护肤品、如何努力给肌肤补水，肌肤都难免会提早衰老，无法锁住水分？
抗氧化补水策略
1.给自己泡一杯香浓的柠檬茶。柠檬茶富含维生素C。维生素C是一种非常强大的抗氧化剂。它可以在人体中形成强大的保护屏障，并可以将水分输送到您的周围。在皮肤表面之下。
2.一定要有抗氧化保湿喷雾。抗氧化保湿喷雾不仅具有保湿补水的功效，还可以延缓皮肤衰老。虽然效果不大，但时间一长，你的皮肤就会比不保养的人好很多。比如提力葡萄水保湿喷雾，具有非常好的保湿和抗氧化功能。随时拿出来喷一喷，不会对皮肤造成伤害。
上电脑前抗氧化
在许多办公室，电脑已经取代笔成为最重要的办公工具。电脑虽然好，但也带来了很多危害。电脑辐射和灰尘堆积对皮肤最直接的影响是毛孔堵塞，脸上出现斑点和脱水症状，然后是皱纹，特别是眼睛周围的干纹。
抗氧化补水策略
1.准备一杯绿茶。绿茶中的多酚可以帮助你抵抗电脑辐射，帮助你的皮肤抵抗氧化。
2.准备保湿乳液。在电脑前喷保湿喷雾不会对你产生太大的影响。现在市面上抗氧化乳液很多，尽量购买质量有保证的。虽然脸上化了妆，但这并不妨碍你做好抗氧化和保湿护理。
步：
a先在手上抹点乳液，别小气，用多了也没关系。然后双手搓热，使乳液温热。
b.用沾满乳液的手掌按压脸部，不要太用力也不要太轻。实力够用就好。千万不要把它擦在脸上！不然你就会变成虎斑猫。
