1、自尊型
有些人把自己当作社交的中心，在交往中态度生硬，以我为轴心，希望对方屈服、服从自己，不做温柔的手势，也不做出友好的表情。结果，两方互不来往，互不关心。“僵持”的局面。
2、注意区别类型
人与人之间存在着各种等级、地位、财富、知识、能力等方面的差异，此时，处于主导地位的一方会自我感觉良好，习惯于看不起别人；处于劣势的一方，一生都会有一种傲慢感，永远不会屈服于别人。这使得双方的关系无法沟通和发展。
3.让性生气型
很多时候，沟通的情况不会出现“僵局”。正当沟通关系即将深入发展时，对方的行为引起了乙方的负面反应，让乙方生气，封闭了心扉，变得消极，让本来可以顺利发展的关系降温。
4、相互排斥、相互制约型
自然界中有些关系是有吸引力的，有些关系是令人排斥的。人际关系也是如此。有的人天生就相处融洽，有的人则像是天敌、前世的敌人。他们互相不服气、互相厌恶，任何关系都无法发展。感觉就像冰和木炭不在同一个容器中。
如何打破沟通僵局？主要方法如下：
1、克服自我意识，树立开放的心态。当审视沟通中的“对峙”现象时，你会发现，这种现象通常发生在两类人身上：一类是孤傲高傲的人，另一类是内向孤傲的人。他们的显着特征是自以为是、自尊心强、自我孤立。要打破沟通的“僵局”，首先要克服自我意识，树立开放的心态，淡化“我”字，主动沟通。
2、透视本质。沟通“僵持”的现象有点小家子气。没有人愿意面对它，也没有人承认自己深陷其中，但有时它确实存在。如果我们能够看清这个本质，我们一方面会嘲笑自己愚蠢荒唐的行为，另一方面也会积极主动，自觉地与对方沟通。
3、讲究方法和技巧，尊重微妙关系。沟通中的“僵持”局面需要打破，但这本身就很微妙，可能存在一些难以解释清楚和仔细的关系。因此，此时方法和技巧就显得尤为重要：方法得当，技巧圆润，目标就能成功；反之亦然。否则，可能会显得突然或适得其反。
4、展现自己的魅力，获得对方的尊重。打破外交“僵局”是双方的事情，不可能仅靠某一方就能实现。诚然，积极主动、发展自己的风格、首先自己主动出击是必要的、值得肯定的。但这也是为了引起对方的反应，给对方带来震撼和启发。
