大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高血压患者的健康指导的问题，于是小编就整理了1个相关介绍高血压患者的健康指导的解答，让我们一起看看吧。
高血压患者病情变化，一定要去医院复诊。有什么注意事项？如何避免交叉感染？
高血压病人如果出现血压波动，如果波动幅度不大的话，可以在家自己通过调整作息，改善生活方式和调整服药时间或药量先进行自我调整，如果血压经过调整可以维持在正常范围，不建议病人近期去医院。
但如果血压波动过大，并且可能伴有头疼、头晕等不舒服的症状，必须要去医院就诊，最好要做好防护，避免新型冠状病毒或其他感染的风险。
1.如果能自驾或步行，就不要乘坐出租车、滴滴或公交车、地铁；
2.如果必须乘坐公共交通，一定要戴好口罩，手不碰公共区域；如果不得不碰，手一定不要再接触自己的鼻、口、眼等皮肤、粘膜部位，避免接触感染；到了目的地能洗手的话一定及时洗手；
3.在医院期间也要戴好口罩，手不碰触公共区域的物品并及时洗手。
4.与医生交谈时不要出于“礼貌”，摘掉口罩。注意诊室里一人一诊，别的病人在里面时不着急进去，自己就诊时如果有别人要进来，一定要礼貌的制止。
5.在医院除了挂号处、就诊科室等必须去的区域，不要在其他公共区域停留或活动，如果遇到了熟人，可远远打个招呼，不要近距离长时间的交谈，更不要握手、拥抱等。
6.尤其不要到发热门诊、呼吸科等区域，即使不是冠状病毒，也可以避免其他的感染风险。
7.如果需要检查或取药，排队时也要注意与其他病人之间的距离，避免挨的太近。
8.如果候诊时间太长，可在问清时间后，先在露天区域等待，避免在密闭公共空间待的太久。
高血压患者病情变化，一定要去医院复诊。有什么注意事项？如何避免交叉感染？
提出这个疑问的题主应该是针对现在疫情期间如果出现必须要去医院复诊的注意事项。
这个问题可分两种情况来处理：
如果你患有高血压的患者朋友本人的话，在出现病情变化时，比如只是一两次的血压测量有高值，这就不用那么紧张，并非得必须到医院去复诊的，调整下心态，想想看是否时近期在家刷手机看到太多新闻因为焦虑而导致血压出现波动，血压暂时的升高。如果身体没有感到头痛、头晕、或者视力模糊的情况，只是感觉自己在担心焦虑的话，这种情况下是可以暂时不去医院，按照原来医生嘱咐的用药情况进行正常用药就可以了。
但是如果感觉头痛、头晕严重、心脏不舒服等，用药后还是不缓解的情况下，在这个期间也不必着急先出门，首先查看下自己常看开的医院公众号官网等医院的就诊信息，若自己年龄比较大不懂怎么查看就找找年轻人帮忙查看，因为这个期间很多医院为了保障医疗安全和质量，通常会设置一些线上的复诊方式，能够在线上复诊的就先在线上复诊。
如果确实不得不去医院的情况下，也不用太紧张担心去医院就会感染上新型病毒，以免血压更高。一般这个时候家人都在家，就不要怕麻烦儿女了，让其先查看好医院的就诊指南，家里有私家车的就让儿女开车送去非定点新型冠状病毒的医院进行就诊，外出都己得带上口罩，回到家，该用消毒用品消毒的就都彻底消毒。
当家里人出现病情变化时，首先是帮忙多次测量血压查看血压动态，该服药的嘱咐服药。
在家人出现异常的情况时先了解下近期家里人的饮食跟平时是否一样，是否是做饭放盐放多了，问问家人近期是不是因为闷在家里因为太烦吸烟喝酒、作息不规律等了解清楚日常的生活是否有变化，只是单纯的测量血压值偏高，无须过于大张旗鼓的就想着去医院。
高血压的基数很大，但高血压几乎都可以不去医院都能解决！
目前我国有3亿高血压人，几乎每个家庭都有高血压人；但只要高血压没有出现严重的症状，没有出现严重的并发症：脑梗死、脑出血、心梗、心衰、心绞痛、主动脉夹层等等问题，都可以不去医院。
如果只是血压波动，基本都不用去医院。
如果只是轻度波动，最好的办法可通过微信、电话、线上问诊平台等远程渠道咨询医生，调整用药方案。
但大多数人也可以自我调整：
1、如果最近血压偏高，因为抗击疫情期间，大家几乎都在家待着，活动量减少，加之部分人焦虑，可能都会出现血压升高。
如果平时血压在120/70左右，最近一直高于140/90，那么就需要加一点药物，一般不主张把原有降压药加量，建议联合用药，具体联合用药方案：
地平＋沙坦/普利，沙坦/普利＋利尿，地平＋利尿，地平＋洛尔，或直接的复合制剂，这5种联合用药是目前最先推荐的联合用药。
如果两种不行，可能还会用到3种降压药:地平＋沙坦/普利＋利尿，地平＋沙坦/普利＋洛尔。
今年这个春节注定过的不够平静，新型冠状病毒肺炎的疫情席卷全国，多数朋友都在响应号召，隔离在家防控疫情的传播，但有一个比较难办的问题是，对于一些有慢病问题，比如高血压患者，需要长期控制血压的朋友，当在家时病情出现变化，什么情况下需要去医院，去医院又如何做好防护，避免交叉感染呢？
首先想为广大高血压患者朋友提醒的一点是，一定要注意良好心理状态的保持，疫情当前，有的人因为疫情不断发展而恐慌，有的人因为买不到消毒剂、口罩而焦躁，有的人因为隔离在家而烦恼，但作为高血压患者来说，在这样疫情当前的情况下，就更要戒骄戒躁，保持情绪的平和稳定，各种紧张、焦虑等不良情绪，会影响我们的血压水平，如果原本控制良好的血压，因为这次疫情，导致情绪不稳定，而导致血压的不稳定，进一步引发心脑血管急性事件的发生，就太不值得了。
除此之外，在生活上也要多加注意，天天在家，尽量少出门，但还是建议大家要吃好饭，高血压患者一些健康饮食建议，比如低盐饮食，多吃新鲜果蔬，多吃粗粮杂粮，适量进食肉蛋奶，坚果等方面的建议，都值得好好遵守，既然尽量少出门，不如在家把自己的饮食调理搞好，这样对于加强高血压的稳定控制，也是非常有帮助的。
原来长期服药控制血压的朋友，降压药也不要随便停服，如果降压药快吃完了，可以根据自己服用药物的种类，去家附近的药店或社区诊所看有没有相同的药物可以购买，如果没有，选择网络购药也是一种方式，但考虑到疫情下，配送可能会有延迟的问题，一定要算好时间，尽量不间断服药。
除了保持好平和的心态、坚持做好生活调理干预，坚持合理用药以外，有高血压问题的朋友，也要注意日常生活中血压的定期监控测量，只有定期测量血压，才能了解自身的血压控制情况，从而结合实际情况来进行血压的调理控制，更好的保持血压的平稳达标。
高血压患者什么情况下需要去医院复诊呢？简单说几种——
1. 出现心梗、脑梗、脑出血等心脑血管急性事件的情况下，不用说，当然要去医院，而且要尽快获得救治，这种情况下，呼叫救护车进行及时救治是非常有必要的。
2. 在正常生活状态下，正常服用降压药的情况下，高血压患者出现剧烈的血压波动，同时伴有头痛，头晕，以及其他高血压相关不适症状，无法有效缓解的情况下，建议就医诊察。
3. 有些朋友常用的，控制血压的降压药，吃光了，前面说的几种途径都买不到，这种情况下，可以考虑联系医生或医院，看要不要去医院拿药。
即使需要去医院，也不必过分担心和恐慌，首先您就诊的医院不一定是新型冠状病毒肺炎定点收治医院，这样的情况下，正常做好外出防护就好了，戴好口罩，尽量选择自驾或骑行，尽量避免乘坐公共交通工具，另外，到了医院，尽量避免触摸医院的物品，到所需科室尽快就诊，就诊期间也要做好防护，不要随意摘戴口罩，更不要用手触摸口鼻或揉眼睛，就诊时、排队取药时，尽量与其他人形成间隔，不要扎堆，也不要往前挤，这既是保持良好的社会规范，也是为了减少自身发生病毒感染的几率。
到此，以上就是小编对于高血压患者的健康指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于高血压患者的健康指导的1点解答对大家有用。