不管我用什么护肤品，皮肤依然干燥干裂，满脸都是细纹和头皮屑。这是怎么回事？其实，这也是肺有内火的表现。无论抹多少润肤霜，肺火不减，面部问题依然是“治标不治本”。中医认为“肺主皮”。也就是说，肺脏的阴阳平衡直接决定了我们皮肤和头发的状况。当肺有火，内热不清时，就会反映到皮肤表面，造成干燥和出油的双重问题。
最传统的，也是最先进的。虽然我们永远不会亲眼看到我们的肺部，但肺部和我们的皮肤一样，直接与外界空气环境接触，所以肺泡粘膜皮肤。他们都是以抵抗外界环境作为自我调节的原则。秋冬开始变冷，但这正是肺部“上火”的季节。干燥的环境会使肺部粘膜的供水能力紧张，使人容易咳嗽。这会反映在皮肤上，比如干燥、脱皮、毛孔粗大、油脂过多、黑头等。
想要从根本上解决问题，就应该滋阴润肺，让肺部有更充足的津液来滋润。滋阴润肺的代表产品是京都念吉C的蜜味川蛤枇杷膏。现在，PM2.5已经引起媒体的广泛关注，空气质量直接影响我们的生活质量。在干冷的季节，加上空气质量较差，滋阴润肺就相当于给我们的肺部做了一次SPA——喝了枇杷膏会更容易吐痰，而吐痰正是脏东西的原因。某种东西从体内排出的结果。
当肺部得到充分滋养，肺泡粘膜不再脱水时，我们的皮肤自然就会变得滋润，毛孔粗大、黑头过多等问题就会得到根本改善。
具有润肺作用的食物有梨、百合、甘蔗、荸荠、银耳、蜂蜜等。我们经常煮一些银耳百合汤，用枇杷膏做梨子水果沙拉，会有很好的润肺作用。具有良好的润肺降火作用。慢慢地，你会发现你的皮肤会逐渐变得饱满、滋润。
