生活中易被忽视的健康杀手有哪些(生活中易被忽视的健康杀手是)

栏目: 健康 编辑: 争兴健康网 浏览量: 329

很多人经常把冰箱当作保险箱,买来水果、蔬菜等食物然后放进冰箱,以为这样就安全了。众所周知,细菌的适应能力极强,可以在极度缺氧的环境、沸水和石油中生存。

冰箱里的水果和蔬菜

生活中易被忽视的健康杀手有哪些(生活中易被忽视的健康杀手是)

很多人经常把冰箱当作保险箱,买来水果、蔬菜等食物然后放进冰箱,以为这样就安全了。众所周知,细菌的适应能力极强,可以在极度缺氧的环境、沸水和石油中生存。冰箱里,尤其是温度在4到6的冰箱里,除了温度适宜外,细菌很容易在这里滋生、繁殖。如果不注意,刚拿到水果就吃,细菌很容易从口腔进入。因此,购买水果蔬菜时,最好的保鲜方法是用保鲜膜密封,避免接触不干净的食物,或者将食物彻底煮熟,杀死有害细菌,防止其传播。

饮料水壶

当水烧开并倒入保温瓶后,有些人认为一切都很好。然而,有机构对装满沸水三个月的保温瓶进行化学分析,发现水瓶内壁积聚了一层厚厚的水垢。水垢中重金属含量为镉0.034毫克、铅0.12毫克、砷0.21毫克、铁0.21毫克。24毫克,汞0.44毫克。有些人还喜欢用保温瓶来盛酸梅汁、啤酒等酸性液体。殊不知,这些液体放入保温瓶后,很容易与保温瓶内沉积的水垢发生化学反应,水垢中的重金属元素会重新溶解到水或其他液体中。那么,当人们长期饮用这些重金属时,很容易引起人体消化、神经、呼吸和造血系统的功能障碍,甚至发生病理变化。因此,人们不能低估水垢,应定期清除保温瓶内的水垢,以免日积月累对人体健康造成慢性危害。

茶锈无法去除

爱茶之人常使用的茶具内积有厚厚一层茶锈。如果不清洗,他们会认为茶具沾满了茶锈,喝起来茶味更浓。其实这是一个误区,因为茶叶锈对人体健康危害很大。

现代科学研究表明,茶叶中含有氨基酸、鞣酸、生物碱、腺嘌呤、茶多酚、咖啡因等多种营养和药用成分。但其中的茶多酚很不稳定。当接触水或空气时,会氧化成黄棕色茶锈。这种茶锈含有镉、铁、铅、砷、汞等对人体健康有害的重金属元素。

人们如果经常用生锈的茶具喝茶,很容易将茶叶中含有的各种重金属摄入体内,很容易对人体的肝、肺、肾、膀胱等内脏器官造成损害。甚至发生病变时,同时容易与食物中的蛋白质、脂肪酸和维生素结合形成沉淀,阻碍人体对营养物质的吸收和消化,引起各种不良症状。

钥匙未清洁

钥匙是每天必须携带的物品。因此,很多人每天都把钥匙放在口袋里,有的甚至把它当作小物件把玩。人们不知道,我们的口袋往往是“信徒的脏包”,因为我们每天出门时,手会接触到很多物品,而物品上往往沾有病菌。用被污染的手触摸口袋里的物品,包括钥匙。那么钥匙又被污染了,上面会沾上很多有害细菌。衣服口袋贴近身体,温度几乎恒定,略低于体温。细菌在这里很容易繁殖、繁殖。因此,人们不宜在口袋里放太多物品,尤其是钥匙。最好将它们放在钥匙包中。钥匙应定期清洁和消毒。人们外出、进屋后都要用肥皂和水洗手消毒,防止手成为病菌传播的媒介。

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