身体健康的表现,身体健康的表现有哪些

栏目: 健康 编辑: 争兴健康网 浏览量: 0

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于身体健康的表现的问题,于是小编就整理了2个相关介绍身体健康的表现的解答,让我们一起看看吧。

身体不健康的表现有哪些?

工作经常提不起劲,稍微做一点事就感觉到累了。但去医院检查时,各项指标又很正常。如果好好地休息几天,疲劳感会有所缓解,但持续不了几天又出现了。还有就是非常容易感冒

身体健康的表现,身体健康的表现有哪些

,脚冷等各种情况吧。

还有就是一些身体上感觉到疼的疾病也是非常不健康的,像我上班就是经常肩疼,刚开始检查也检查不出来,但晚上睡觉还非常影响睡眠,后来还是去大医院检查才知道是肩周炎。

治疗的话我主要是贴的炎啶安,像一些其他的治疗我也会用,但没贴这个用的次数多。这个贴上之后有点像热敷的感觉,坚持贴半个月左右肩膀就没那么疼了,还能够适当的做些运动,我当时就是贴这个治好的。

现在肩疼的情况也越来越少了,但身体也可能还有其他不健康的表现吧,平时只要不影响生活我也没怎么去检查过,平时累的时候也就在家多休息下。

身体亚健康,可以头晕、头疼、脖子疼、肩酸背疼,也可以觉得出气出不上、胸闷,也可以腹部不舒服、纳差,有时候你比一天跑几次大便,还有全身,有时觉得手发麻,或者觉得酸软、酸疼,全身感觉比较疲惫,但是也能学习,也能工作,就不是那种自己感觉不是很精神抖擞的样子,给人的感觉也是萎靡不振的样子,仅是容易疲惫。

身体不健康的表现多种多样,本人认为,常见的表现主要有以下几个方面:

1,手脚冰凉及腿脚不灵活。经常手脚冰凉,说明手脚血液不流通,导致手脚冰凉,无论是冬天还是夏天,手脚冰凉都不是好兆头,要及早看医生,看看到底是什么原因引起的。一般长寿的人腿脚灵活,走路快,身体状态很好,当出现腿脚不灵活,走路缓慢,全身无力时,说明身体已受到疾病侵袭,导致身体虚弱,腿脚不灵活。

2,肚子大,很疲倦。正常的人腹部平坦且体型匀称,如果浑身是坠肉,大肚子,体重严重超标,腰围很粗很粗,这类人群死亡率一般都高。再就是身体在某段时间,突然感觉到很疲倦,很疲劳,事出必有因,要引起注意,看看自己是不是不健康了。

3,过早白发苍苍,小便颜色不正常。人老了头发就会变灰白,这很正常,但是,有的仅30来岁,40岁不到,头发就大面积变白,而且是集中某个部位成块全白,过早老化,这是一种非正常现象。还有就是小便颜色。想必每个人每天都会进行多次小便,在此过程中,不妨对尿液颜色进行观察,如果是淡黄色且清澈,说明身体健康。如果尿液颜色长时间非常的浑浊,这可能是身体某个器官出现病变而引起的。

4,睡眠质量不好。身体非常强壮的人,经常会吃得香睡得也香,这样会让身体得到一个良性循环,因为只有睡眠充足,才能够让各个器官得到充足休养,才能有效提高人对环境的适应能力,才能增加自身对疾病的抵抗能力,如果经常失眠,睡眠质量不好,身体器官得不到休息,不利于器官的修复和运转,降低了抗病能力及免疫力,增加患病风险。

女人绝经后,身上没有哪些症状就说明身体还很健康?

女人绝经后,身上没有哪些症状就说明身体还很健康?

1. 泌尿道感染

绝经后的妇女泌尿道感染增多,并有不少人多次反复发作,甚感痛苦。

下泌尿道及生殖管道下部均由泌尿生殖窦演化而来,所以尿道、膀胱三角区的上皮也和阴道上皮一样,同样受雌激素的影响。雌激素分泌正常时,上皮增厚、细胞内糖原丰富、局部抵抗力增强,所以成年妇女泌尿系统感染相对较少。妇女绝经后,由于雌激素水平下降、尿道黏膜也萎缩变薄,局部抵抗力下降,加之尿道、阴道与肛门临近,容易受到污染而引起泌尿道感染,导致尿急、尿频、尿痛。由于绝经后妇女尿道黏膜变薄,尿道管腔随之变宽,同时盆底肌肉张力下降,容易使排尿能力失控,而产生尿失禁,尤其是有泌尿道感染或腹腔内压增加如咳嗽、打喷嚏时,尿失禁可能更明显。有时临床及尿常规检查都未见异常,也可能有上述泌尿道症状。

有些患者常常不经过正规检查而擅自采用抗生素治疗,症状一减轻,又马上停药。这样处理对非特异性的泌尿道症状固然没有效果,即便确属泌尿道感染,这种不彻底的治疗也不合适。因为治疗不彻底,容易复发,而且反复用抗生素,还容易使致病菌产生抗药性,到真正需要应用这种抗生素的时候,药物却不能发挥作用。正确的做法是:当有泌尿道症状时,一定要请医生进行临床和尿液检查,然后系统用药。同时对泌尿道萎缩也应进行相应处理,否则上述症状常得不到根治,而时有发作。虽不算大病,但常使患者非常苦恼。

2. 骨质疏松

绝经后骨质疏松症,指主要由绝经雌激素低落引起的骨质疏松症,常于绝经后5~10年发病,属原发性骨质疏松症。其特征是全身性的骨量减少及骨组织微结构改变,以致骨脆性增高,易于骨折,使妇女的残废率及死亡率增加。

3. 绝经后高血压

绝经后高血压是危及老年妇女的健康及生活质量的重要因素之一,已经越来越引起人们的重视。

到此,以上就是小编对于身体健康的表现的问题就介绍到这了,希望介绍关于身体健康的表现的2点解答对大家有用。

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