健康睡眠ppt,健康睡眠PPT图片

栏目: 健康 编辑: 争兴健康网 浏览量: 0

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健康睡眠ppt的问题,于是小编就整理了2个相关介绍健康睡眠ppt的解答,让我们一起看看吧。

为什么我的WIN7没有更改睡眠时间这一项?

win7设置没有更改睡眠时间这一项解决方法:

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电源选项-”你的电源计划“-更改计划设置-更改高级电源设置-睡眠-允许混合睡眠-关闭;更改睡眠选项出现。

在开始菜单中输入cmd,按Ctrl+Shift+Enter组合键以管理员权限打开,在黑色的窗口中输入powercfg /a查看电脑支持的睡眠状态,如显示不支持休眠,就是不支持。默认情况下,台式机关机菜单中无休眠,笔记本则有休眠。

更改计算机睡眠方法:

首先从开始菜单中进入,在开始菜单的界面上找到控制面板,用鼠标移动到控制面板处并选中这个选项。

在控制面板界面有计算机所有的功能选项,在这里找到电源选项并用鼠标左键单击。

单击电源选项后,进入电源选项的界面,在这个界面上的左下方找到更改计算机睡眠时间,单击。

接着新开一个小窗口,在这个窗口上显示了计算机睡眠时间的设定。

高中时期,家长应该怎样与孩子对话?

高中时期的学生,为心理比较敏感的时期,学生开始有自己的世界观、价值观,以及急迫想证明自己。家长在时候与孩子的沟通方式要稍微调整,不能再将他们看作你的宝宝了,而更应该将ta看作一个大人,站在平等的位置上和其沟通交流。

 

高中生的突出心理特点是:

1. 初步脱离父母,逐渐独立的时段。

高中生从高一开始,15、6岁的年纪,在心理上开始寻求脱离父母的出口,尤其有很多地区由于家庭离学校较远,学生开始住校,有了一定的生活空间。

 

这个时期的学生,在自我意识、独立思考和待人接物方面都得到明显增强,往往由于这种自主性的增强,孩子越发想冲破来自父母的“束缚”,其中还有一股不服或者较劲的意味。这就是为什么孩子到了高中之后,家长会开始感觉和孩子沟通困难,总是觉得孩子在和自己作对。

 

2. 择友原则性增强。孩子到了高中后,由于自我意识的逐步建立,对于交友更具有针对性,不会仅仅因为不想显得自己特别就刻意交友;加上高中开始恋爱现象开始萌芽,孩子们更愿意和自己同龄人分析自己的内心世界。

这也是为什么大都数人都认为高中的友谊最真挚。

每个人都是需要成长的,家长也不例外。

在与孩子的对话过程中,不要总是用陈旧的观点或看法去约束孩子,要试着站在他们的角度去看待问题、理解问题,然后在此基础上进行适当的引导。具体建议如下:

1.学会理解与尊重孩子

高中时期孩子的自我意识增强,在心理和行为上表现出强烈的自主性。这个时候,父母一定要给予孩子理解与尊重。切忌凡事过问,小题大做或高压式管理。

2.关心孩子的精神生活

高中孩子虽然对事情有了自己看法,但由于其心理特性还不成熟,遇见事情容易冲动、偏激,这个时候,家长一定要多多关心他们的心理变化,不要嘲笑孩子的迷茫。

3.把握机会与孩子真正沟通

不要总是与孩子谈学习成绩、谈考试,这样很容易触发他们抵触心理,可以一些时事政治、趣闻趣事引入话题,让孩子主动与家长交心。

4.适当安排孩子发泄不良情绪

高中生的课程繁重,学习竞争压力大,常常会感到焦虑不安。这个时候,家长要学会用合理的方式疏解孩子心中的苦恼,比如带孩子一起爬山,或者假日观光旅游等,这样不仅能够疏解孩子的心理,更能增加孩子对你的信任。

到此,以上就是小编对于健康睡眠ppt的问题就介绍到这了,希望介绍关于健康睡眠ppt的2点解答对大家有用。

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