你有过这样的经历吗？我心情很好，很兴奋地去和朋友们赴约，但最后却失望而归。有些人会因此责怪自己，但事实并非一定如此。问题也可能出在他们的朋友身上。根据美国研究人员的说法，一些朋友的言行会让你感到疲惫和沮丧。研究人员因此提醒人们，最好不要与这五类人走得太近。
颠覆性和破坏性“你为什么穿得像个村妇？”“你看看你，总是把事情搞砸。”当你想征求别人的意见时，朋友的这些回答会让你感觉自己很失败。不仅如此，他们还喜欢在别人面前批评你。这种朋友总是看上去比你更有经验，看上去是你的顾问，实际上却想当着所有人的面贬低你。他们嫉妒心很强，所以经常用讽刺的话来达到心理平衡。
喷涌型：一大群朋友聚在一起，总有那么几个人，话匣子就像滔滔江水，让别人无法打断。这种“多嘴”的朋友一般都比较焦虑，心理学上称之为“焦躁不安”。躁动常常让他习惯性地占用别人的时间，抢夺别人的感情。但也有一些人为了成为众人瞩目的焦点，故意抢朋友的风头。
自私型：结束了一天的工作，你已经上床睡觉了，你的“朋友”打电话来，坚持要你陪他玩一整晚；如果你犹豫片刻，他就会问你“你是朋友吗？”这种朋友是非常自私的。心理上，他总觉得别人得到的多，自己得到的少，这让他感到不平衡。因此，他通过任意操纵他人来满足自己的不平衡。
习惯性毁约：当你一大早兴奋地起床，到达约定的地点时，却不见人影。最后对方说“对不起，我还有事”，让你的心情不知所措。这类朋友心理不稳定，情绪多变。当他们一开始觉得事情有趣时，他们会急于赴约，但几天之内，他们就会感到无聊、没有心情，所以他们经常“放手”。
过于多愁善感型多愁善感并不是缺点，但面对过于多愁善感的朋友时，你常常会觉得自己成了他们倒苦水的“垃圾桶”。聊天的内容都是抱怨，没有什么阳光的话题。这样的朋友通常自卑，没有勇气去寻找解决问题的办法。长此以往，他们的不良情绪就会影响你的心情，影响你看待世界的方式。
