大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于慢性支气管炎健康宣教的问题，于是小编就整理了3个相关介绍慢性支气管炎健康宣教的解答，让我们一起看看吧。
慢性支气管炎能喝红唐姜茶吗？
红糖姜茶是具有一定刺激性的，尤其姜是属于辛辣的食物，很有可能会刺激呼吸道黏膜加重患者咳嗽的情况。所以慢性支气管炎患者一般是不建议喝的。慢性支气管炎按照中医来说多属于肺热肺寒或者是肺气虚一类的表现，最好是请中医诊断调理，可以请中医推荐一些食疗的方法。
慢性支气管炎患者如何自我保健？
1、 患者要有足够的重视预防慢支的发展，但也不宜过度紧张。平时适当加强体育、呼吸和耐寒锻炼，增强体质。中老年患者平时活动的强度不宜过大，可以做一些中等的有氧运动，提高抗病能力。
2、 慢支患者饮食保健也很重要，患者最好忌食辛辣、烟酒等刺激性的食物，尤其是远离烟草。还要少吃油腻及黏滞的食物，多吃新鲜的蔬菜和易于消化的食物，宜多食甘凉润肺的食物，比如萝卜、百合、海带，夏季吃还能清凉解暑。
3、 该病多发在冬春季节，咳嗽痰多。很多患者身体虚弱呈肺气虚体质，但是在饮食上不要盲目的大量食补和药补。饮食上补充营养，冬季可适当吃一些易消化的温性的食物，补充热量抵御严寒。比如牛羊肉、鸡蛋、牛奶等。
慢性支气管炎患者的肺功能或多或少会有一些受损，肺部X光、CT表现可能出现肺纹理紊乱、肺气肿、肺大泡等表现，可能存在通气功能异常、易感染等体征。那么，针对慢性支气管炎患者，日常生活中如何进行自我保护呢？
1、适当锻炼呼吸功能。
在肺通气功能受损的情况下，为了不让呼吸肌进一步萎缩、受影响，可以适当的锻炼心肺功能，锻炼呼吸肌，或许对于改善肺的通气功能有一定的帮助。散步、跑步、游泳等等都是不错的选择运动方式，简单、便捷，但是要适当，不要太过勉强，以免出现严重的后果。
2、防止呼吸道感染。
慢性支气管炎患者的肺部抵抗力弱，容易并发各种炎症感染，所以防止感染是慢性支气管炎患者值得注意的一个方面。尤其是在秋冬寒冷季节、春季细菌/病毒滋生季节、空气质量差/污染重等等环境下，更加需要保护好自己的呼吸道，避免受到影响以及感染。方法很多，比如注意保暖，避免感冒；戴口罩、提前服用抗感冒药物、家用加湿器等等，视个人情况而选择。值得一提的是，对于吸烟患者，戒烟才是第一步，也是最重要的一步。
3、最后，注意自身的饮食健康、规律的生活方式、适当的体育锻炼自然也是必不可少的，这不仅仅是对健康人群的忠告，对于慢性支气管炎患者更是重要。
我是“爱医学爱生活”，小编旨在科普健康医学相关知识，希望大家喜欢并且关注、留言！如果文中有不足或者错误之处，欢迎指出，并积极更正！如果有喜欢本文的，欢迎在评论下方积极点评、转发！
慢性支气管炎在日常生活中要如何调理？
日常生活中如何预防慢性支气管炎？
戒烟
慢性支气管炎患者不但要首先戒烟，而且还要避免被动吸烟，因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁、氰氢酸等，可作用于自主神经，引起支气管的痉挛，从而增加呼吸道阻力；
另外，还可损伤支气管黏膜上皮细胞及其纤毛，使支气管黏膜分泌物增多，降低肺的净化功能，易引起病原菌在肺及支气管内的繁殖，而致慢性支气管炎的发生。
注意保暖
在气候变冷的季节，患者要注意保暖，避免受凉，因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能，另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、黏膜血液循环障碍和分泌物排出受阻，可发生继发性感染。
加强锻炼
慢性支气管炎患者在缓解期要进行适当的体育锻炼，以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。
预防感冒
注意个人保护，预防感冒发生，有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。做好环境保护：避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响，以免诱发慢性支气管炎。
慢性支气管炎这种疾病是呈慢性发展的，这种疾病无法根治，但是很多患者通过治疗也可以有效的控制，而对于慢性支气管炎的治疗，我们不能只局限于临床上的药物治疗，慢支患者的日常调理工作也是非常重要的。
治疗支气管炎疾病，除了治疗以外，更应该注意的是对脾胃肾的调理，要从根本上去除诱因，维持身体的正常循环工作，增强肺部的通气功能和纤毛排污能力。我们么可以根据医生指导服用中药进行长期的调理。另外就是坚持是适量的体育运动和医疗的体操锻炼，比如说散步、太极拳、腹式呼吸、呼吸操等锻炼，有助于增强病人的体质，改善患者的呼吸功能，从而增强抗病能力。感冒是引起慢性支气管炎发作的一个重要原因，所以当遇到寒冷季节来袭时一定要注意保暖，防止感冒发生。
另外患者应该改善不良习惯，从生活饮食等方便加强注意！
到此，以上就是小编对于慢性支气管炎健康宣教的问题就介绍到这了，希望介绍关于慢性支气管炎健康宣教的3点解答对大家有用。