大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于一个心理健康的人应具备哪些特征的问题，于是小编就整理了2个相关介绍一个心理健康的人应具备哪些特征的解答，让我们一起看看吧。
对什么事情都不在乎的人是一种什么心理？
著名经济学家保罗.萨谬尔森有一个幸福公式: 幸福=效用/欲望
效用是现实生活状态，欲望是你的心理期待，效用和欲望两者落差越大，幸福感越差。
如果现实不如意，我们会本能的降低欲望，让自己活得开心些。这是正常现象。
这也就是老话说得: 期待越大失望越大。
但是，需要注意的是，还有一个名词叫“习得性无助”，如果你总是以降低期待为手段，时间久了，降低期待会成为一种自我否定。
我不配得到，所以不期待。
反正我得不到，所以不期待。
我努力也不一定能得到，所以干脆别努力了。
如果有了这些念头就需要调整心态了。
有些时候有些人给人的感觉是这样，同时他内心真实的感受其他人却不知晓！
这里面有多种情况：
1、你闺蜜觉得事情大，在她老公眼里是小事，所以没必要大惊小怪
2、事情的确很大，你闺蜜的老公不善于表达，不善于展示自己的情感，所以给人的感觉是对什么事情都不呼
3、事情的确很大，你闺蜜老公为了稳定“军心”不表示有所谓的样子
4、不排除有些人可能“没心没肺”，缺少事件敏锐的感知度，甚至有些木讷、麻木
5、有些人成长过程中经历很多大风大浪的事件，平常的事情就是小桥流水了，也会觉得很无所谓
具体是哪种，需要你们去判断了[微笑]
建议可以做做下面平衡轮的游戏，让你闺蜜老公找到自己人生中他觉得重要的八个方面，然后写入下面轮圈，1-10分打分，10分最高分为最为重要的方面，可以看出他到底最在乎什么🤔
我觉得：
1,你不知道自己真正要什么？截止今天，你还没有发现自己到底要什么？或者说自己的天赋使命是什么？或者说生存的意义是什么？所以你表现得对任何事情都提不起兴趣！
2,你是否真的对任何事情都无期待？如果是真的，从心灵深处对任何事情不执着，不思量，不祈盼，始终处于一种如如不动的心理状态，那么，你是很多人学习的榜样。你有一颗淡定，稳重的内心，你不会因为外在的任何事情，影响到你的平静。
这两种情况，请问你是哪一种呢？
谢谢你的提问。
建立在你闺蜜老公表现的不动声色上，这种对事不在乎的人。可以判断，这并不是不在乎的表现，是我们认为他不在乎的表现。这两者是有很大的差别。
先解释不动声色这个词，出自欧阳修《相州昼锦堂记》“垂绅正笏，不动声色，而措天下于泰山之安，可谓社稷之臣矣。” 不难看出来，用不动声色去形容一个人。
这个人的心理素质一点很强，无论是什么事情，就算是天塌下来的。他都不会让他流露感情和多说几句。对于这样的心理状态，可以有几种解释。
- 这个人天生就比较不喜流露感情，性格内敛。遇到事情的时候，会表现得很理智，属于习惯性冷静。
2.有过丰富的人生经验，在人生磨练自我的过程中心理素质得到了不断的提高，同时也拥有缜密的逻辑思维。所以可以对我们认为麻烦的事情，展现游刃有余的态度。
3.善于解决问题的人，面对问题时会展现得井井有条。这类人很懂得控制自己的情绪，健康的心理状态，会让他们面临严峻挑战的时候，有强大的心理支撑。
首先来说一说“不动声色”
这样的人可能是他已经见多了很多东西。所以很多时候事情就在他意料之中。当然就没有什么可以让他动声色的了。另外一个呢，可能就是他不善言辞。反应慢半拍，这个是有可能的。等反应过来，又不好表现的很夸张。
咱们再来说一说对什么事情都不在乎。
这样的人可能是从小就养成了这样子的一种习惯，那为什么从小会养成这样子的习惯呢？可能在很小的时候。发现好多事情自己是无能为力的。所以只好满不在乎。即使在乎了又会怎么样呢？没有区别。那我干脆不在乎好了。
心里一直不开心，很压抑，很闷，觉得难受，总想哭，这是怎么了？
现在社会每个人的压力都很大，特别是结婚后压力更是大，如果家里老人年轻可能还好点，如果家里老人帮不上忙压力可能就很大，没人带孩子老公自己挣钱不够花，面临着个种压力，我我现在的处境就是这样，想去挣钱但没人带孩子，特别是家里在有点事，压力更大时间久了就容易心情差，抑郁，其实现在很多人抑郁都和钱有关系，我不知道这样说对不对但我自己体会的就是这样。但是抑郁之后还是得继续所以努力让自己快乐吧！高兴也是一天痛苦也是一天，为何不去活的痛痛快快的呢。加油！
到此，以上就是小编对于一个心理健康的人应具备哪些特征的问题就介绍到这了，希望介绍关于一个心理健康的人应具备哪些特征的2点解答对大家有用。