“像呵护肌肤一样呵护头发”已成为现代都市人尤其是女性的美容策略。然而，近年来流行的离子拉直、烫发、染发等美发行为无时无刻不在伤害着我们的头发，因此人们形成了越来越多的护发美容观念。
但这些概念正确吗？了解之后，事实证明很多人对护发、美容的概念存在一定的误解。下面，我们就请相关专家帮忙纠正一下。
护发误区
误区一：每天洗头会损伤头发
事实上，头发和皮肤也需要每天清洁，尤其是在夏天。由于人体新陈代谢旺盛，产生大量的汗液和分泌物，因此清洁头皮和头发尤为重要。
每天洗头是健康的护发理念。只要选择优质的洗发水，每天洗头是不会损伤头发的。适当的按摩和刺激还可以促进头皮的血液循环，使头发更坚韧，不易断裂。优质护发产品中的化学成分pH值适中，能在头皮上形成一层保护膜，比自身分泌的皮脂效果更好。
误区二：泡沫越多的洗发水清洁力越强
许多人认为洗发水中使用的泡沫越多，头发就越干净。其实泡沫过多只是说明洗发水里帮助起泡的物质多了。不能作为清洁力的证明。太多的泡沫只会让头发更干净。干燥头发。
误区三：用吹风机吹头发会损伤头发。洗完头发后用力擦干头发。
很多人认为吹干会损伤头发，发型师也认为每次洗完头发后一定要用吹风机吹干头发，但要注意吹的方法、角度和程度。
认为吹头发会损伤头发其实是一个误区。如果每次洗完头后不吹干头发，湿漉漉的发根就更容易粘上灰尘等物质。如果用毛巾而不是吹干头发，会更容易损伤头发，因为头发在湿的时候最脆弱。不要用力擦干，也不要用毛巾甩头发，否则头发会断裂或打结。
正确的方法是用吸水性强的毛巾包住头发，吸干滴下的水。当头发不再滴水时，高举吹风机，双手举过头顶垂直吹干头发。吹干过程中只要吹风机不断移动，注意与头发的接触。保持至少10厘米的距离。吹风机不会损坏您的头发。只需将其吹至70%至80%干燥即可。
误区四：头发湿的时候卷发
有些人喜欢蓬松的卷发，所以喜欢在头发湿的时候用卷发器把头发卷起来，这样波浪可以保持得更久。事实上，刚洗完的头发角质层处于开放状态，很容易受损。最好等到头发干燥70%至80%后再卷发。
对于卷发，可以用护发素按摩揉搓，或者压在卷发棒上，用吹风机的热风档吹一会儿，然后轻轻梳理，用少许定型剂定型。
误区五：夏季无需特别护理头发
炎热的夏天即将到来，但很多人却忽视了头发防晒的必要性。科学证明，紫外线会破坏头发的角蛋白，使头发变得极其脆弱，失去光泽。阳光对头发的伤害约为皮肤的三倍。在紫外线的强烈照射下，头发往往容易失去水分和营养，表皮也会受到不同程度的损伤。
与皮肤一般可以在28天内再生新细胞不同，头发一旦受损，就必须需要更长的时间才能恢复。
同时，夏季头发经常出现干燥的情况。例如，在空调环境中，空气停滞，影响头发油脂的正常分泌，加速头发水分的流失，导致头发因缺乏水分而变得干燥、分叉；
虽然游泳是最好的消暑运动，但海水或游泳池中积聚在头发上的盐分或含氯消毒水会让头发变得粗糙、干燥，梳理时特别容易造成损伤。可见，夏季头发容易缺水，头发保湿是夏季护发的重要方面之一。
健康的头发含有10%至13%的水分。如果水分含量低于10%，头发就会变得干燥、粗糙。平时要注意各种防晒措施，比如外出时戴帽子、撑伞等。选择护发产品时，要选择具有防晒、保湿功能的产品。
误区六：头发干燥就多用护发产品
当头发因干燥而缺乏光泽时，很多人会多涂抹护发产品。事实上，过多的护发产品只会堵塞毛孔，给头发带来负担。
正确的做法是适当选择护发产品。比如，每次洗完头后，护发素是必不可少的。如果要涂抹其他护发产品，最好只涂抹在头发表面，以免损伤头发和头皮。疲劳的。
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误区七：每天梳理头发50次以上
梳理头发确实可以帮助疏通经络，清洁头发上附着的污垢，促进头皮的血液循环。但过度梳理也会损伤头发。梳头太用力会使头发变脆，梳头太用力会导致分叉和头皮屑。
医生建议每天梳理头发约30次就足够了。一般来说，不要使用塑料或金属梳子。天然材料或橡胶树脂制成的刷子或宽齿梳子是理想的选择。
误区八：护发素在头上停留的时间越长越好
有些人认为洗完头发后护发素在头上停留的时间越长越好。其实护发素不宜在头上停留太久，否则会损伤头发，所以在使用护发素之前先阅读说明，一定要按照产品的使用说明进行操作。
烫发误区
误区九：经常染发、烫发
无论是烫发还是染发，对头发造成的伤害都让很多爱美人士望而却步。其实，只要染发不是太频繁，还是有办法达到两全其美的。
烫过或染过的头发一般受损比较严重，所以需要使用优质的护发素来修复。护发素中含有的阳离子和硅铜成分可以保护和修复头发外层的毛鳞片。此外，还应定期去专业美发中心进行火油或其他营养治疗。
