大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肋骨骨折健康宣教的问题，于是小编就整理了6个相关介绍肋骨骨折健康宣教的解答，让我们一起看看吧。
一般肋骨骨裂要休息都久？
一般肋骨骨裂需要休息三个月左右才能恢复好的，可以服用维生素d，配合钙片进行调理，具体用药谨遵医嘱，平常不要劳累过度，不要吹风，受凉要注意保暖，可以配合做下高频理疗，照射红外线灯等治疗。可以在专业治康复师指导下进行麦肯基疗法训练。
肋骨骨折睡什么床，轻微的应该注意什么？
需要睡比较硬的床。从而减少椎间盘的压力，放松腰椎周围的肌肉，达到缓解症状的目的。轻微的肋骨骨折，需多注意休息，避免做剧烈运动，。避免食用不易消化的食物，可以吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
肋骨骨折吃什么好？
一般肋骨骨折是由外伤引起肋骨骨折，患者看是否红肿，红肿严重，建议局部热敷，口服舒筋活血类药物，患者平时注意休息，一般肋骨骨折需要三个月左右恢复，饮食方面可以，多吃水果蔬菜，多吃流质食物，易消化食物，忌吃辛辣刺激性食物，忌烟酒。
肋骨骨拆的病人应该注意些什么？
肋骨骨折注意充分止疼，肋骨骨折最严重的问题是容易引起肺不张、肺内感染，所以一定要充分支撑的情况下，要注意预防肺部感染，必要的话给予物理治疗，比如体疗和吸气训练以及雾化吸入等物理疗法，预防肺部感染。肋骨骨折错位严重，有血气胸的要考虑手术治疗，同时，要注意给予抗炎，把血气胸进行引流等对症处置。
肋骨骨折15天能上班不，肋骨骨折后要注意的问题？
肋骨骨折15天左右暂时是不要进行上班是比较好的，过早的进行上班，是有可能影响身体肋骨骨折的恢复程度和恢复时间的，平时注意病人的饮食卫生进行预防，注意多吃含钙成分比较丰富的食物，平时注意加强营养，注意休息一段时间，是可以帮助肋骨骨折的恢复。
肋骨骨折吃什么好？
现代生活中的各种意外都可能是引起肋骨骨折的因素之一，临床上对于肋骨骨折的治疗一般是手术治疗，骨折比较轻的，也没有并发血气胸的患者，都是可以选择保守治疗的，只要注意休息就好了。
肋骨骨折除了一些常规的治疗方法，我们更应该注意的是护理方面，这关乎着后期的恢复。在护理期间，卧床休息是非常有必要的，另外一个就是饮食了。对于骨折的饮食很多人存在一定的误区，骨折并不是说缺钙，有的人在肋骨骨折期间盲目的补钙反而会加重病情，因此食物的选择更要谨慎。
一般来说，饮食方面的话肋骨骨折患者主要还是应该遵循清淡饮食的原则，多吃一些果蔬、豆制品之类的，食物的选择尽量多品种，尤其是含有各种营养素的食物。另外就是要注意避免辛辣刺激食物，这类食物都只会加重骨折的情况，让愈合的速度更加缓慢。
骨折病人的恢复护理其实都是大同小异的，一般都是三个月左右的恢复期，这三个月的护理就是格外注意的，除了要选对食物，还应该避免有的食物。有的人骨折的时候以为吃什么补什么，特别喜欢喝骨头汤，这就是护理方面的一个误区，骨头汤中的胶原成分对骨折病人来说虽然好，但是前期吃太多会过于油腻，从而影响恢复。
指导专家：乔贵宾，教授，主任医师，博士生导师，广东省人民医院胸外科主任。
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谢谢邀请肋骨骨折如果错位不严重，卧床休息就可以了，卧床期间需要用胸围带固定骨折处。饮食上可以多吃瘦肉、鱼肉、豆制品、奶制品、蔬菜水果，而骨头汤及鱼汤的汤要避免喝，没什么营养，还可以适当吃伤科接骨片、接骨七厘片等促进骨折愈合。
到此，以上就是小编对于肋骨骨折健康宣教的问题就介绍到这了，希望介绍关于肋骨骨折健康宣教的6点解答对大家有用。