大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于过敏性紫癜健康宣教的问题，于是小编就整理了1个相关介绍过敏性紫癜健康宣教的解答，让我们一起看看吧。
过敏性紫癜患者如何注意日常生活饮食？
首先，应禁食各种致敏物质，过敏是引起此病的一个重要原因，许多食物中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，这些主要由鱼，虾、蟹、蛋、牛奶、蚕豆、菠萝等，尤其要注意不能接触引起你的过敏性紫癜的那种致命物质。
其次，过敏性紫癜患者常因出血过多而导致贫血，要适当多吃富含蛋白质及补血的食物，以补充机体的需要。另外，多吃维生素c，维生素c有降低毛细血管通透性和脆性作用，患者多吃这些有助于健康。
总体来说，过敏性紫癜患者的饮食既要补充上述各种，又要尽量保持清淡，有肾脏损害者应限制食盐和水分的摄入。
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1、禁止吃过敏性食物
过敏性紫癜患者是不能吃过敏性食物的。常见的过敏物质包括鱼、虾、蟹、鸡蛋等。另外还要注意，避免使用和过敏物质接触过的餐具，尽可能避免与过敏原接触。如果发现某种食物对患者有致敏的作用，就要禁食。同时，最好不要给患者吃一些从来没有食用过的花蕾类蔬菜，因为植物花粉也是比较常见的一种致敏物质。
2、忌吃辛辣食物
过敏性紫癜的患者一定不能吃辛辣食物，这类食物会诱发或加重患者消化道出血的情况，导致病情复发。
3、多吃富含蛋白质的食物
不少的患者因为出血过多导致有贫血的现象，所以要多吃富含蛋白质的食物，及时补血，从而满足身体的需要。蛋白质含量丰富的食物包括瘦肉、菠菜、西红柿和否制品等。
4、饮食宜清淡有营养
给患者准备一些富有营养并且容易消化的食物，切忌食用肥腻的食物，同时每餐也不要吃得太饱，以免加重胃肠负担，导致出血情况加重。
5、多吃富含维生素c的食物
过敏性紫癜患者在急性期是强调绝对卧床休息，但并非是一直躺床上，随着治疗，随着症状的缓解，是可以逐步恢复活动量的，可以先在自己的房间慢慢活动，做一些简单的肢体活动。
但也不要一出院就剧烈运动，还有一种情况是长期卧床去大小便的问题， 有的病人反馈说蹲厕所时间长了，双下肢，脚踝部位就会出现更多的新紫癜。这种情况在急性期里面非常的常见。
建议在急性期，也就是刚发病一个月以内，症状明显好转可以逐步添加活动量，是逐步，而不是一开始就剧烈活动，蹦跳自如，包括长时间的站立以及蹲起，上厕所最好选择坐式。包括饮食，都得循循渐进。如果症状一直没有改观，特别是有血尿的病人，则需要绝对的卧床休息。
另外在住院的期间，也不要造就一个假象，就比如让紫癜完全的“放松”这样一旦后续有一个小波动的活动，紫癜就会容易再次重来。病人如果是选对治疗方式，往往都可以循循渐进在住院期间恢复活动量。
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在过敏性紫癜发病后，医生都会建议患者忌口，那么得了过敏性紫癜的饮食注意事项有哪些？
（1）清淡饮食，避免辛辣刺激的食物，避免调味剂的使用。
（2）急性发病期，避免牛羊肉、鱼虾蟹、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物。
（3）发病期和治疗期间，多吃蔬菜水果，补充维生素C。
（4）消化道出血时，应给予无渣的半流质或全流质食物；呕血或便血时应禁食；紫癜性肾炎患者应低盐饮食。
（5）随着病情的好转，可以在医生的指导下，逐步增加营养元素。
到此，以上就是小编对于过敏性紫癜健康宣教的问题就介绍到这了，希望介绍关于过敏性紫癜健康宣教的1点解答对大家有用。