丁丽华青春期是一个人身心发展的重要阶段。进入青春期的中学生存在着各种各样的心理问题。这些问题如果不及时发现和引导，必然会阻碍学生心理的健康成长和发展。
1在众多心理问题中，以下问题尤为突出
1.1与父母的疏离首先，进入青春期后，自我保健意识大大增强。学生开始关注自己的想法和感受。他们对侵犯自己内心秘密的行为和现象深恶痛绝，表现出强烈的反抗和排斥。与此同时，无论是身体上还是应对外界环境的能力也在飞速增长，无论是精神上还是身体上，他们都有能力获得相当大的自主能力。
这些都导致了青春期对独立、自力更生的强烈要求，但父母仍处于时刻保护孩子的习惯，不能灵活对待孩子的行为。他们认为孩子的一些独立行为是不安全的，或者不利于他们的身心健康。这是非常困难的。很容易引起父母与孩子之间的矛盾和摩擦，导致孩子对父母的逆反心理。结果，他们渐渐与父母疏远了。
其次，学业压力和父母的期望成为沉重的心理负担，其他需求往往得不到满足，使他们有强烈的心理欲望排除父母的束缚。因此，他们常常会产生一些逆反行为：固执。意见、爱好和计划；拒绝父母的批评和评价；要求确保自己的独立行动。
1.2感到孤独和自卑。这些感受首先可以归因于自我意识的日益成熟。自我意识的发展所带来的对自我独特性的认可以及对自己内心活动的更多关注，加速了孤独感的体验，这让我总感觉没有人和我在同一条路上。
其次，青春期的孤独感是情感发展不成熟的产物，表现为对自身情绪的控制能力弱、情绪不稳定、情绪主观色彩浓厚。
第三，由于性格内向或思想封闭，找不到可以理解、倾诉的人。同时，你也可能受到家庭、环境、童年、童年生活经历的影响。你可能沉默寡言、内向、害羞、不易交谈。相信人，郁闷，不愿暴露自己。第四，个人太过突出，与群体格格不入，找不到真正的群体成员的感觉。
青春期的自卑感是一种对他人的自卑感，或者是由于无法达到预期目标而产生的自我否定情绪。源于对自己能力的误解。
自卑的人常常低估自己并开始怀疑自己的能力，然后放弃追求目标的努力。成绩平平或落后，多动、注意力不集中、跟不上教学、不能按时完成作业等不良习惯通常都是老师批评的对象，而无聊感也会随之而来。
父母的过度要求和不理解，以及彼此思想感情的不一致和不协调，与同学交往中的冲突，偶尔的被忽视的感觉，对自己沟通能力的担忧，让他们整天心情不好。并且无法找到周围的路。动机和目标，形成恶性循环。有人说，自怜就像湿火柴，永远点燃不了成功的火焰。
1.3渴望结交异性朋友。在描述青春期心理变化的活动中，相当一部分学生谈到了自己愿意交异性朋友的情况。青春期也是性敏感期。中学生开始产生关心、接近异性的心理倾向。他们不仅能察觉到自己身体和心灵的变化，还会非常敏感地开始关注异性的变化，对异性产生一种神秘的新奇感。同时，他们也非常在意自己在异性心目中的形象。
对异性的关心也可能外化为行动：开始注意自己的衣着打扮，通过借东西来表达对异性的亲近，表现得特别活跃，爱表现自己，热衷集体活动有异性的参与。
2教育不仅是传授知识的载体，更是引导人们身心健康成长的责任人。心理健康是教学过程顺利进行的保障。作为一名教育工作者，我们能做些什么来帮助引导他们度过这个特殊时期？
2.1鼓励学生发展友谊青春期的孩子要经历一个心理断奶期，而与同学的友谊就是心理断奶期的食粮。青春期孩子独立意识和成熟感的出现，让他们不仅不愿意像以前那样依赖父母，而且还非常自觉、渴望摆脱父母的控制。
相同的发展变化，使青春期的同龄人体会到相同的感受，经历相同的需求。他们每个人都在完成人生新的转变——从依赖到独立。这些共同的感受和需求，使得同行之间形成了深厚的默契和默契，形成了牢固的利益共同体。他们一起承受成长的痛苦，一起品尝成长的快乐。
不言而喻，他们非常愿意并且能够互相提供所需的支持和帮助。他们真挚的友谊使他们的心灵朝着健康的方向成长。无论他们与父母疏远的原因有多复杂，与同龄人的友谊都会帮助他们逐渐学会接受他人、理解他人，包括父母。
友谊是青春期的精神食粮。归根结底，一个人能不能交到朋友，交到什么样的朋友，取决于他自己，取决于他自己的魅力和能力，以及他自己的判断和选择。
如果他善良、正直、待人真诚，他的身边自然不会缺少朋友。如果他真的交到了一些不太好的朋友，恐怕首先他自身的成长就出现了一些问题。作为老师，我们不仅要鼓励学生发展友谊，还要帮助没有朋友的学生找到原因，克服自己的缺点，在充满友谊的氛围中成长，弥补青春期的重要教训。
2.2鼓励学生多写日记。在一次描述青春期心理变化的活动中，一名学生写道：“当我进入青春期时，我感觉自己变了，不是好的变化，而是健忘的变化。我喜欢在课堂上说话，不喜欢说话。”老师对我的态度也因管教而发生了变化，我也知道自己不应该这样后悔，并决心改正，但有时我还是控制不住自己。
以前我总是把错误归咎于别人，但现在我自己也做同样的事情，我感到非常羞愧。“绝大多数学生在这次活动中表达了自己的真实感受，从中不难看出，进入青春期的学生开始以观察者的角色发现自己、审视自己。
因为自我发现，他们可以更理性地思考问题和自己：我是一个什么样的人？我做的事正确吗？别人怎么看我？而日记就是一种非常好的帮助他们思考的形式。表达自己真实的内心世界，宣泄情绪，正确看待自己。它就像一面镜子，让你不断审视自己，修正自己，变得更加理性和成熟，自卑、烦恼等不良情绪就会逐渐远离。
2.3看到别人的长处对于青春期自我意识不断增强的中学生来说，真诚地承认别人的长处并不容易。不过，能够真正认识到别人的优点，对自己是非常有好处的。
只有认识别人，你才能接受别人，只有这样，你才能在活动中与他人融为一体，互不冲突，孤独才会远离自己。在日常教育活动中，写别人的优点、羞耻的事等活动，有效地帮助学生淡化自我意识，潜移默化地培养学生的合作意识，从而解决一些心理问题。结。
2.4保护学生的感情和自尊。心理学家指出，人有自尊的需要，发挥自己的潜力是人的最高需要。他们特别强调教学中要尊重学生的感受，激发学生发挥自己的特长，充分实现自我。潜在的。进入青春期的学生的自尊心越来越强，但同时也很脆弱，很容易受到刺激和伤害。
对异性的崇拜一直是青春期的一个难题，因为它对学业影响太大，所以总是被老师以最严肃的态度对待，更容易伤害一个人的自尊。我认为，无论采用哪种方法，他们的自尊都应该受到保护，因为自尊的水平与学习和活动的成败相称。
3、青春期学生心理变得复杂。深入了解他们的心理并不容易，因为有些心理原因是暂时的，比如情绪，有些是稳定的性格特征，有些是受教育影响，有些是很难受教育影响的学生，只有深入了解了解其背后的心理原因，运用因人而异的教育艺术方法，才能引导学生心理健康成长。
