3种错误睡姿会毁掉你的身材吗(3种错误睡姿会毁掉你的身材嘛)

栏目: 健康 编辑: 争兴健康网 浏览量: 252

谨防!穿胸罩睡觉、戴饰品睡觉、醉酒睡这三种错误睡姿会毁了你的性感身材!

穿胸罩睡觉

3种错误睡姿会毁掉你的身材吗(3种错误睡姿会毁掉你的身材嘛)

胸罩可以保护乳房,但穿着胸罩睡觉却会引发疾病。尤其是乳腺癌。据有关专家研究,每天戴胸罩超过17小时的女孩,患乳腺癌的风险比短时间戴胸罩或不戴胸罩的人高20倍以上。这是因为乳房长期承受压力,淋巴液流动受阻,有害物质滞留在乳房内。

佩戴配饰睡觉

有些女性没有睡觉时摘下首饰的习惯,这是非常危险的。

首先,有些饰品是金属制成的,可能会对皮肤造成长期磨损,并可能在不知不觉中造成慢性吸收甚至蓄积中毒;

其次,一些发光饰品会产生镭辐射。量虽微弱,但长期积累会导致不良后果;

第三,带着首饰睡觉会阻碍身体的循环,阻碍新陈代谢。这也是佩戴珠宝的皮肤容易老化的原因。

喝醉了就睡着了

随着生活方式的改变,现在的年轻女性夜生活丰富,尤其是一些职业女性,社交多,经常微醉入睡。据医学研究,睡前饮酒的人入睡后容易发生窒息,一般每晚2次左右,每次窒息时间约10分钟。如果这种情况长期持续,人们就容易患上心脏病、高血压等疾病。

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