随着独生子女数量的增加和生活水平的提高，很多孩子生活在伸手拿衣服、张口吃饭的环境中。当他们真正面临学习、生活、交往等方面的一些困难或压力时，往往会不知所措。如何提高孩子的心理承受能力？
如何提高孩子的心理承受能力？
近年来，有一种现象在中小学逐渐增多，即一些孩子经常因为一些在成年人看来微不足道的原因离家出走甚至自杀。互动）。很多家长和老师都说现在的孩子太娇气，心理承受能力差。确实，一个人只要参与社会生活，就会遇到各种压力、困难和挫折。有的人坚强、乐观，勇于克服困难；有的人显得懦弱、悲观，处处回避。做大事需要多大的心理承受能力。帮助孩子逐渐养成忙时淡定、惊异时淡定、惊愕时淡定的心理品质，是保持健康心态的基础，也是今后参与社会生活所不可缺少的。
过去，我们把心理承受能力简单地视为思想修养问题，一般从思想教育的角度来进行工作。其实，首先是一个心理素质问题，体现了一个人应对困难和挫折的理性程度、社会风险意识以及控制自己思想、情绪和行为的能力。因此，心理承受能力的培养应以良好行为习惯的培养为基础，以心理健康教育为主要内容，并应循序渐进。
我认为，归还孩子应该承担的责任，是提高孩子心理承受能力的前提。要知道，孩子无论大小，都是一个独立的个体，是家庭的一员。除了有责任做好自己的事情之外，还应该履行对家庭的义务，包括做家务、为家人服务。父母分担一些忧虑，关心父母的健康等等。
孩子只有经历了生活的艰辛，才能体会到生活的不易和父母的良苦用心，才能站在别人的立场上理解别人。很多家长认为，让孩子做家务会耽误孩子的学习。尤其对于初三、高三的毕业生来说，更是与时间赛跑的关键时刻。谁敢要求孩子做家务！然而，每个人的精力都是有限的。长时间用脑很容易造成大脑疲劳，毫无效率可言。
让孩子做家务，其实是最好的放松方式。为什么父母不这样做呢？另外，家长在孩子的成长过程中应该有意识地设置一些人为的障碍，让孩子在克服困难的过程中不断提高身心素质。比如，你偶尔偷懒，就让孩子来照顾你；父母出差时，不要为孩子保留所有生活用品，也不要把孩子托付给别人照顾。只要把钥匙留给你的孩子，一切都会“OK”。我相信孩子会慢慢学会照顾自己的。下雨天，如果孩子忘记带雨具，家长就会无情地让孩子冒雨回家。即使他感冒了，也没关系。谁没有头痛或发烧？让孩子走自己的路！如果你不给他机会，他永远都不会长大。
