大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于一个心理健康的人的问题，于是小编就整理了4个相关介绍一个心理健康的人的解答，让我们一起看看吧。
人本主义心理学代表人物马斯洛认为自我实现的人是心理健康的人？
马斯洛：美国著名心理学家，第三代心理学的开创者 作为人本主义运动最杰出的代表人物，马斯洛对心理健康问题进行了最为系统的研究。马斯洛对心理健康问题的研究兴趣起始于大学时代对其两位导师即本尼迪克特和魏特海默的爱戴。他发现这两位导师的身体外貌、文化背景等很多方面都不相同，但有许多心理特征是相同的。他们的心理都很健康，在学术上都很有成就，其能力都得到了充分的发挥，按马斯洛的话来说就是达到了自我实现。马斯洛觉得从这两位导师身上所体现出来的心理行为模式或许可以作为一般人学习和追寻的样板。
为什么人们要提高心理健康的意识？
人们要提高心理健康的意识，因为可能你还意识不到事故就发生了。然后就是每个人时刻要注重自己的那种心理健康很多人可能就生活生活不自觉的就陷入了一种迷茫和那种挣扎。要随时提高自己的心理健康我希望大家获得积极一点就可以。
如何去引导孩子成为一个心理健康的人？
作为一名家长，您不仅给孩子物质生活上的满足，还希望他在精神层面也健康成长。我觉得要想让孩子有健康的心理，我们要从家长做起。首先，我们对待事物要有积极向上的心态，并保持每天都有一个好心情。
人生在世，不可能事事顺意，无论遇到什么事情都尽量往好的方面去想，不要遇到不如意的事情就牢骚满腹，意志消沉。要努力为自己和孩子传达证能量。
遇到孩子受挫时，要往积极的方面去引导，帮助孩子及时走出坏情绪。有一颗乐观的心，是心理健康的前提条件。
其次，在日常的工作中不要给自己太多的压力。
同样，对待孩子，您也不要给孩子太多的压力：比如，过分看重孩子的考试成绩，总是觉的自己的孩子不如别人家的孩子。
还有一个方法，就是找到一个您和孩子都喜欢的运动项目（跑步、游泳、爬山、打球等）一起去坚持。在运动的过程中放松心情；在坚持的过程中磨练意志。
不少高学历的人，心理健康上是有缺陷的。往往受挫能力差。对吗？
朋友你好。这里是心理咨询师老友手札，很高兴回答朋友你的问题。
首先我要说的是，这是对的；但是之所以说这是对的，并不是代表“高学历往往受挫能力差”是一个事实，而是指“在各类人群中，都有受挫能力差的，除非是经过训练的，比如军人、警察”。
但是经过训练，也不代表受挫能力特别强。同时最主要的是，受挫能力差，这不代表是“有缺陷”。
其实我并不明白“为什么说这是有缺陷的”，因为抗压能力本就是有高有低，并且是可以锻炼。除非是那种天生不具备抗压能力，并且也确实经过训练难以获得的，可以称之为有缺陷，其他可以通过锻炼获得的，并不能说存在缺陷。
那么，我们在看看题目上讲的一些东西，聊一聊“为什么高学历的朋友中会有抗压能力差这种情况”。
首先像前面所说的，并不是只有高学历才有抗压能力差的，各类人群都有。
而这时候可能带来“高学历但抗压差”这种情况的原因是：
我确实是一个适合学习的人，所以总是能在学习与考试中有很大的收获，然后学历就一直往上升。这时候生活就比较顺遂，没有什么大的起伏，如此抗压能力没有得到锻炼，就会比较差；同时呢，也可能因为之前生活中只有学习，没有怎么接触过社会，然后使得抗压能力也缺乏锻炼。
当然，其实也还有另外的状况，但是整体突出一点，抗压能力是可以锻炼的，抗压能力弱不是缺陷。
而对抗压能力的锻炼，还是要从经历、直面问题、自我调节等方面入手的。
到此，以上就是小编对于一个心理健康的人的问题就介绍到这了，希望介绍关于一个心理健康的人的4点解答对大家有用。