洗发就像护肤一样。必须从基本的清洁工作开始。只有通过彻底的清洁工作，才能去除阻碍营养吸收的物质，后续的滋养行动才能有效吸收。护发误区一：洗头时打出泡沫
扫盲：洗发水必须在手掌上起泡沫
这个错误是巨大的。就像使用洗面奶一样，最好先在手掌揉出丰富的泡沫，这样可以更好地溶解污垢。洗发水也是如此。将其挤在头发上，然后揉搓。首先，很容易在头皮上留下残留物。其次，泡沫是用来阻挡头发的摩擦的。如何通过揉搓头发产生泡沫来保护它呢？如果泡沫不易打散，可以用手加几滴水。空洞快速摩擦。还有一件事，尽量少去发廊干洗。
护发误区二：把头发堆在头顶揉搓洗
扫盲：把头发从上到下清理干净
不要向我强调你洗头时有多温柔，因为仅仅揉搓发丝是不合适的。记得从上到下洗头，这样头发角质层就没有机会翘起造成麻烦。效果立竿见影，洗后的光滑程度堪比使用护发素！清洗时，先将双手张开成龙爪状，然后从上到下插入头发中。很多人尝试过这个方法后，都表示头发不再像以前那么打结了。
护发误区三：少洗头皮，头发就会少掉。
识字：比平时用力揉搓头皮
洗头的时候，看着那一撮头发，我心里紧张得连头皮都不敢碰，生怕让它掉得更多。事实上，当头发干燥时它们就已经脱落了，并且是借助护发素的润滑而脱落的。如果您患有脱发，应该彻底清洁头皮，尤其是油性头皮。只有彻底清洁毛囊，才能长出更强韧的新头发。用指腹更用力地按摩，推挤头皮而不是抓挠头皮。
护发误区四：偶尔少用护发素
素养：清洁和重症护理绝对没有区别
别这么粗心。护发素使用次数少于一次肯定会造成连锁伤害。因为护发素的作用之一就是闭合头发角质层。如果密封做得不好，热风和阳光更容易损伤头发。基本上不可能用一些免冲洗护发素来弥补这种损害。更可怕的是这种伤害。这是累积的。
护发误区5:如果头发还滴水就涂护发素
识字：使用护发素之前一定要擦干头发
洗发时一定要准备干毛巾，擦拭至不滴水后再涂护发素。这一步对于最大限度地发挥护发产品的吸收效果非常重要。
护发误区六：洗发水温度不变
扫盲：洗头时水温要由高到低
你可知道？水温尤其会影响后续的造型效果，所以要注意自己设计洗发温度。确保最后一次稍微降低它。这将使头发角质层更好地闭合，头发会感觉非常柔软。之后再做吹干等事情就比较容易了，效果也比较好，头发也会更有光泽。
护发误区七：头皮敏感，容易受损，尽量把头发吹干
扫盲：快速擦干头皮，减少热风伤害
其实恰恰相反，一旦头皮干燥，头发很快就会变干，这样会大大缩短吹干的时间，减少对头发的伤害。方法是用手提起发根，快速摇动吹风机将头皮吹干。另外，不要只是拒绝吹，因为这一步可以使头发角质层充分闭合。70%到80%干燥就足够了，你的头发会非常蓬松柔软。
护发误区八：洗发水加按摩让毛囊更清洁
扫盲：每周一次专业头皮清洁
事实是，日常护理只是表面的，加上按摩并不能彻底清洁毛囊。护发中心的专业人士告诉我，当顾客在探头下看到毛囊里有污垢时，总是不满意，以为是因为没有洗头，但下次洗完头回来还是会看到污垢。所以最好还是去专业的护发机构。
护发误区九：睡觉时才放下头发
识字：有压力时传播更多
当你工作压力很大时，你会发现太阳穴一侧的头皮很紧，说明它正在变得敏感。天气忽热忽冷也会增加头皮的压力。如果你习惯了编辫子，这个时候就应该适当的松散头发，让长发松散下来。因为扎头发会阻碍头皮的血液循环，敏感和脱发会变得更加严重。
