大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于北京卫视健康养生堂的问题，于是小编就整理了2个相关介绍北京卫视健康养生堂的解答，让我们一起看看吧。
年入10万在汕头是一个什么样的水平？
谢谢邀请，本人虽是外地人，但在潮汕生活了近十年，这个问题我能回答一二。
首先年入十万，也就是八千来块钱一个月在潮汕地区算是不错的收入啦，就拿汕头来说，据有关资料分析，2017年人均月收入在3300元左右，年入十万，假如没有房贷车贷压力，生活质量应该算是较好的。
我之前在潮州彩塘待了好几年，所接触的一些在当地企业上班的朋友，除了少数主管级别以上收入可观以外，其他的总体上收入都不高，再加上这几年制造业行情一般，能找到高工资的工作已经很难得啦。
山药的肉有紫色的、白色的、黄色的，该如何选择？怎么吃营养又健康？
谢谢邀请：
关于怎样挑选山药，我也不是太懂。
我是挑选的直点的，不是太细的，这样的好拾掇。挑选毛多的，折断以后是白色的，我认为这样的很面，很好吃。发黄的和半透明的，我想着那不太面，不太好吃。至于你说的发紫的，我还没有见过，有的可能发红，我想这样的不是太好。
我说的不一定对，望友友们指正。
对于你所提出的山药的三个品种，如何来选择？
根据中医阴阳五行学说来言，五味入五脏:酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入肾;五色入五脏:青入肝，赤(紫)入心，黄入脾，白入肺，黑入肾;山药的性味与功能:甘.平;健脾止泻，补肺益肾。
根据以上中医结论，山药都主要归经于肾脏，其紫色类又偏重于心经多一些;其黄色类又偏重于脾经多一些，其白色类又偏重于肺经多一些;根据自己身体五脏的需要来选择。心脏体质虚弱的，选择紫色山药;脾胃体质虚弱的，选择黄色山药;心脏体质虚弱的，选择白色山药。
谢邀！
紫色的山药，我还真没吃过，也少见，产于亚热带，被称之为“紫人参”，市场上大都为白色的，发点黄的应该是放的时间长一点的。
山药的品种也较多，最早因为河南怀庆山药为道地，所以称之为怀山药，中医也以此为入药。也称之为铁棍山药。平时日常生活中常见的为菜山药，直径要比铁棍山药粗。
针对如何选择，不用太刻意:
从营养价值上来说
紫山药的营养成分和白色的山药成分含量没什么差别，都富含黏蛋白、淀粉、多糖、以及皂甙、胆碱、钙、铁、锌等。具有健脾益胃，滋肾益精、益肺止咳，增强免疫力的作用。只是紫山药多了花青素，而花青素属于天然色素，抗氧化物质。吃得时候，不一定非要选用紫色山药，想摄入花青素，紫茄子、紫葡萄、紫甘蓝常见的都可以。没必要刻意强求购买。
铁棍山药和菜山药之间成分含量稍有差别，因为铁棍山药相比菜山药来说，药效和功能要强一些，所以，如果是为了调理身体的虚症，可以选用铁棍山药，如果不是，吃菜山药对身体也是有益的。
我觉得，市场上有什么，哪个多见，就吃哪个。吃了就比不吃强。
谢谢邀请。您好，我是馋食记。高级中式烹饪师。美食领域专业答题人。很高兴回答您的问题。
作为餐饮方面的人员，对于营养方面并不太在行，我就以这三种千山药在做菜方面如何选择来说下吧。
紫山药。它的紫色来自于花青素，花青素是最强的抗氧化剂。同时，他还含有人参皂苷，抗疲劳增加免疫力，药用价值极好。
但紫山药的问题是，花青素易分解，而皂苷则需要高温或者萃取。所以紫山药用在菜式上，往往是薄片油煎，薄片生吃，或者在煲汤或者粥品甜品的最后才放，能最大限度的保留营养价值。
比如，快煎紫山药香酥虾，紫山汤碗羹等。
我没见过紫色的山药。山药健脾补肾的食物，滋养强壮，助消化，止泻功效，脾虚腹泻，肺虚咳嗽，遗精带下。紫山药是新产品吧？紫色抗氧化，多了一个抗癌的作用啊？营养价值更好了？这么理解吧！平和对待食物的效应。心态好，吃的好，动的好，身体就会好。
到此，以上就是小编对于北京卫视健康养生堂的问题就介绍到这了，希望介绍关于北京卫视健康养生堂的2点解答对大家有用。