大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎么生一个健康的宝宝的问题，于是小编就整理了3个相关介绍怎么生一个健康的宝宝的解答，让我们一起看看吧。
38岁了还能生下健康的宝宝吗？
只是说年龄大了生孩子不健康的几率会大点，但不是说年龄大了就不能生下健康的宝宝，只要是夫妻双方身体都健康，怀孕的时候多去医院检查的勤点，时刻观察着宝宝的生长，就没有问题。如果实在不放心的话，就在准备要孩子之前，夫妻俩多调理好身体。
孩子到底是怎样孕育出来的？
你好，很高兴能回答你的问题！
每一对夫妻做好了备孕的准备后，行房事不做安全措施就极有可能怀孕，怀孕就意味着一个新生命的生命旅程也即将开始。
1、受精卵的形成：男女性交后，男性的精液积存在女性的阴道内，男性的精液内有大量的精子，精子的存活时间约为72小时，活动的精子通过子宫到输卵管壶腹部与女性产生的卵子相遇受精，受精卵再经输卵管输送到子宫腔内，并在宫腔内"遨游"2~3天，寻找合适的落脚点，然后着床，在子宫腔内生长发育直至足月分娩。
2、受精是一个优生劣汰的筛选过程：精子的数量都是以亿来计数，能与女性卵子结合的那个精子是所有精子中最强大、质量最强且运气最好的。
女性的阴道环境呈酸性，有很大一部分精子都会在这个酸性环境下阵亡。
在去往与卵子结合的道路上，不够强壮的精子就会在半途中死亡。
女性有两个输卵管，只有一侧有卵子，那么运气差跑错路的精子就会失去竞争机会。
对于经受住了酸性环境、选择正确的道路、拥有足够的活力的精子，还要经受女性体内毒素的摧残，女性体内的毒素会影响精子的活性，没有挺过去的精子就没有见到卵子的机会拉。
以上都闯过了的精子就要靠运气了，一旦有一个精子与女性的卵子相结合，那么卵子就会立即关闭与精子结合的通道，剩下的精子失去机会，就只能等到活力耗尽之后死亡。
有一天，精子先生和卵子小姐相遇了，卵子小姐貌美温柔，精子先生帅气阳刚，于是，两人双双坠入爱河，卵子小姐发誓：山无棱天地合才敢与君绝，精子先生发誓今生只爱卵子小姐一个人。为了表示忠诚，精子先生用尽全力钻进卵子小姐的外膜，使卵子成功受精成为一个受精卵。
于是一个新的生命开始孕育。受精之后，受精卵会发生卵裂，之后会沿着输卵管达到子宫着床发育为胎芽，这期间大概需要一个月的时间。该时期是非常关键的时期，因为宝宝的神经管、四肢、眼睛开始分化，一旦遇到有害物质，胎儿最容易形成畸形，因此孕妈咪要非常小心。怀孕第2个月的时候，胎芽会逐渐发育成胚胎。之后胎儿的各个器官和组织会随着月份的不断发展逐渐发育完全，特别是7-9月是胎儿长得最快的时期。从怀孕第4个月开始要补钙，饮食要营养均衡，以保证胎儿健康生长发育。
总之，孕育生命是一个神奇的过程，从精子和卵子结合成一个受精卵，经过多次分裂发育为胎芽，在经过生长发育形成胚胎，胚胎再经过千变万化生长发育成胎儿，这期间需要10个月的时间，人们常说，怀胎十月，瓜熟蒂落，一朝分娩。
第一步：男性和女性性交，男性排出精子进入女性阴道，精子继续前行直到与卵子结合，形成胚胎。其余精子则由其他途径排出女性体外。第二步：胚胎继续发育，在子宫内依靠脐带获取营养；第三步：10个月后，胚胎成为婴儿，经母体分娩来到世界上，开始自己独立的人生。
每个女人怀孕的时候，无论平时看着多么强悍，内心多么狂野，再有了宝宝之后，都会存有一丝柔情，随着胎儿的长大，女性的身体也会随着变化，身体发胖、胸部发育，骨盆变宽等等。
十月怀胎到底是怎样神奇的经历呢？很多人都很好奇，尤其是肚子里怀着孕的宝妈，对于在肚子里的宝宝既欣喜又充满想象。
下面我们就用十张图，带你一起看看母亲的伟大
怀胎第一个月的时候：
怀胎第一个月的时候，肚子里的宝宝还看不出来形状，宝妈身体也不会受到什么影响，甚至有些宝妈都不知道自己已经有了宝宝，这个时候的宝宝大概有一克吧。
因为很多不知道自己怀孕事实的宝妈，也不一定能注意到什么，精子卵子在子宫成功着床，这个时候稳定下来就稳固了。
怀胎第二个月的时候：
这个时候的宝妈开始有了头晕呕吐的现象，有些意外怀孕的宝妈如果不清楚发生原因，容易误诊感冒，如果自己并没有因为风寒感冒吃的食物等引起症状，那么宝妈就要恭喜了，你的宝宝可能两个月了。
这个时候的宝宝大概有四克左右。需要宝妈多补充维生素了。饮食上也要开始调节，避开以前的垃圾食品。
相信很多的已婚人士都非常的好奇。孕育宝宝的过程到底是什么样的?宝宝又是如何形成的？为何一颗小小的精子和卵子碰撞竟然能够这么神奇的幻化为人。
新生命的形成过程是非常复杂又极其奇妙的一件事，当最强壮的精子勇士在一大堆竞争者中突围而出，首当其冲的与卵子在输卵管里奇迹般的“会和”后，形成了一个受精卵，一个新的生命就此拉开帷幕。这一过程又是怎么样呢？
第一阶段 受精卵安营扎寨
当受精卵形成后，经由输卵管输送到子宫腔内，在宫腔内游移2-3天，寻找到合适的落脚点之后，然后受精卵着床，在宫腔内安家落户生长发育。
不过这个过程，如果孕妈的输卵管不通，很有可能受精卵就会在半道熄火，直接在输卵管内着床，造成子宫外孕 。因此，孕妈发现怀孕后要尽早去医院确诊是否宫内妊娠。
第二阶段 1-3月受精卵发育成胎宝宝
① 孕1月，受精卵着床后，小生命开始迅速生长，脊椎形成，脑组织，脊髓及神经系统，还有眼睛👀，都具有了一定的雏形。脊椎的另一头是一个小小的尾巴。就像一只小海马。
前8周，由于还未发育成人形，所以称为胚胎。胚胎就像小鱼一样漂浮在空中，这个时候的胚胎虽然未成人形，但是他小心脏已经开始有了轻微的搏动。
② 孕2月，胚胎的内脏及脑部开始分化，手、足、眼、口、耳朵等器官都已形成，小尾巴消失，看起来已经接近人的形体。血管、胎盘、脐带出现，妈妈与胎儿的联系更加密切。
③ 孕3月，胚胎就可以正式称为“胎儿”了，这时胎儿的尾巴完全消失，眼、口、鼻、耳等器官形状已经清晰可辨。手、足、指头也一目了然，几乎和常人一样；内脏继续发育，肾脏、外阴部已经长成，开始形成尿道并且进行排泄，胎儿周围充满了羊水。
女人生孩子有哪几种姿势？选择什么姿势合适啊？
生孩子的姿势分别有：仰卧式、侧卧式、直立式、坐立式、跪趴式、前倾跪式、“蹲立式”。女生人生孩子是很痛苦的事儿，选择什么样的方式可以减少女人的痛苦和折磨啊？
“仰卧式”：女生躺在床上，双腿弯曲并张开双腿。生活中，女人用得比较多。为什么这样说呢？优点：方便医生接生，或者说：医生便于手术啊。女人躺在床上没那么辛苦，可以减少女性身体的疲劳啊。缺点：小孩出生的时候，妈妈的分娩比较困难。为什么这样说啊？孩子出来的时候，女人的出口比较小。生孩子非常困难，难产的机会很大。
“侧卧式”：女人躺在床上身体侧向稍微弯曲，需要护士或者老公帮你抬起一条腿啊。优点：女生躺着舒服，可以减少身体的痛苦便于小孩出来啊。缺点：医生手术或者接生不太方便，难道要求比较大啊。
“直立式”：站在旁边，女生可以借助墙壁或者支撑身体的东西啊。优点：女人可以自由发挥，胎儿可以吸收足够的氧气。缺点：女生身体比较累，医生和护士不太方便哟。
“坐立式”：女生坐在椅子上，上半身稍微向后倾斜。两腿张开，用力扶住椅子。或者说：接借助外力啊。 优点：女人身体坐着舒服，孩子顺产时间比较快啊。
“跪趴式”：女人跪在床上或者跪在地上，双手趴在床上或者地上膝盖下面垫上东西啊。优点：有利于孩子呼吸，减少身体上的痛苦啊。缺点：女人的身体比较累，产后出血比较多啊。
“前倾跪式”：女人跪着，上半身向前倾斜。优点：借助外力的情况下，上半身可以趴在椅子上。垫上被子或者其她东西，这样舒服一点啊。缺点：需要借助外力，女生能消耗比较大啊。
“蹲立式”：女生蹲在地上双腿张开，双手扶住可以支撑身体中心的东西。或者借助人来帮助你啊，这样你可以减少不必要的麻烦啊。优点：上半身能够充分自由的发挥。缺点：女性的体力不支，容易造成头晕啊。
很多女生第一次生孩子非常的痛苦，你知道为什么会这样吗？选择生孩子的姿势不正确啊，过去“仰卧式”的女人用的比较多呀。为什么有的婴儿会缺氧窒息呢？氧气不足造成的啊，损失了孩子的生命是不是很可惜啊。为什么不能选择一种合适的姿势呀？有什么困难和问题吗？其实很简单啦，“坐立式”在家还是医院都没有什么限制啊。只要可以坐着，有椅子就可以啦。最合适女人生孩子的姿势就是“坐立式”啊，这个可以好好利用哟。
到此，以上就是小编对于怎么生一个健康的宝宝的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎么生一个健康的宝宝的3点解答对大家有用。