大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康经典语句的问题，于是小编就整理了1个相关介绍心理健康经典语句的解答，让我们一起看看吧。
丈夫去世半年多，可我还是放不下他，我很痛苦该怎么办？
对不起，这个问题我回答不了您，因为我也从不曾放下一个离我而去的人。
幸运或者不幸的是，她是出国去追寻她更好的人生，就在一三年年底，我们刚买了婚房，见过双方所有亲戚，准备结婚的时候。
于她而言，她或许是幸运的吧，毕竟是学校很少的名额中的一个被她获得了。
她当时问我要不要去的时候，我说：你的人生不能由我来决定，虽然我们确认彼此是最爱的人，但我们没有资格要求对方放弃自己的人生。
她不知道的是，我的人生就是她。
这么久了，单身似乎成了我的嗜好和习惯，改不掉了。
我们既然无法将对方束缚在身边，那就祝福吧，祝福对方，也期待能原谅自己。
完全理解你的心情，我们几乎每个人都会面临亲人离世，痛苦欲绝的那一天。
如果我是你，我会想想丈夫生前还有什么愿望没有完成，我会替他去完成；或者，丈夫平时喜欢做的事情，我也像他那样去做。
我有一个朋友今年60岁，他丈夫生前想要学会游泳，但因为小时候掉进过水里，一直不敢学。所以，她在丈夫离世后，自己去报了个游泳班，三个月下来，她每周都要去游两天，这样她的精力比以前好了，同时心里感恩丈夫，一定是他在天上“指导”她这么做的。
希望做这些事情的时候，会让你觉得你不仅仅是为自己而活着，你也是为他而好好地生活。
记得一定要好好吃饭，好好睡觉！
放不下就不要放下，有时候越是强求就越是煎熬。
逝者已矣！如果真的放不下就权当是个念想，没必要让自己这么痛苦。
相信你也知道，时间会让记忆变淡。更何况这也才过没多久，放不下也很正常，毕竟曾在一个屋檐下生活过，哪能像橡皮擦一样，说擦掉就能擦掉的。
当然，从你的话里我也看到了情意。
忘不了，很痛苦，说明你们的感情是真心实意的。你能这么想念他，那么他若还活着也一定会劝你安心。
也许有句话放在这里说不太好，但是我觉得他若还活着或许会这么说：你若安好便是晴天！
既然曾是夫妻，你爱他，他又何尝不爱你。尽管生命已经无法继续，他也一定很希望你能在这世上好好生活。
如果你依旧爱他，没必要非要强迫自己忘记。其实我们活在世上，很多人死了也就死了，只有身边的亲人朋友会记得。可是一旦他们也都随时间而去，那么还会有谁会记得呢？我想……大概只有“神”吧！
时间最是无情，总是带走我们最珍视的东西。可是时间也最珍贵，稍纵即逝。
因此，我个人觉得你可以保留你们曾经生活的记忆，也算是让他的存在继续留在世间。想一想，如果连你这至亲都忘了他，那还会有谁记得呢，岂不是很悲哀。
丈夫去世半年多可我还是放不下他我很痛苦我该怎么办？
这个话题实在太沉重了。
从看到它的第一眼起，我的选择就是回避它。
我想远远的逃开。
然而，我们每个人都经历过，或者将来必然会经历这样的悲痛。
我们怎么能回避？
又怎么能回避得了？
我有过同样的遭遇，所以了解你是怎样的悲痛。
记得奶奶去世那天，我还在上班。
接到报丧的电话时，眼泪就像山崩一样，猝不及防地涌出来。
人都是有感情的，与你多年生活在一起的那一半突然间就没有了，自己的感情寄托一下子消失了，这的确让人无法接受，在这半年中你依然无法从失去丈夫的痛苦中走出来，一直处在过去的回忆之中，这也说明你与你的丈夫之间的感情很深厚。
人都是有感情的，与你多年生活在一起的那一半突然间就没有了，自己的感情寄托一下子消失了，这的确让人无法接受，在这半年中你依然无法从失去丈夫的痛苦中走出来，一直处在过去的回忆之中，这也说明你与你的丈夫之间的感情很深厚。
但是一直处于这种状态，肯定不是办法，时间再长一点会让你的精神崩溃的，因此你应该面对现实，人死不能复生，不论你是多么的悲哀，你的丈夫也不会活过来的，你必须尽快从这个过去回忆中走出来。
这里给提供两个建议：
第一个建议是设法转移你的注意力，其中包括把你丈夫留下的一切东西都处理掉，或销毁或深藏，总之不能留任何一丁点东西，不然你一见到这些东西又会想起他的。其二就是外出旅行一下，出一趟远门，即使你已经出去过了，也应该再安排次，而且不要太短，去外面看看大千世界，可以去南方，也可以是北方，外国都可以，就是想办法离开你现在生活的这个地方，离开目前所处的这个生活环境。其三就参加一些集体活动，像学习班之类的，健身活动等。
第二个建议，你需要从另外一个角度去看待这个问题，要知道任何人都要面对死去的那一天，然后就到另一个地方去享福了，而你的丈夫却先于你去一个更有福可享受的地方去了，反倒狠心把你留在了这个世界受苦，家里孩子的事他也不操心了，把一大摊子事交给你一个女人来处理，他是不是太狠心了呢。这样想一段时间，心里一定会得到一些安慰，慢慢就会从回忆中走出来。
我有一位邻居与你这种情况相似，她的丈夫也是去世后近一年都没法走出失去丈夫的阴影，整天都处在一种痛苦之中，最后我就是用这种办法劝说成功了。以上建议供参考。
到此，以上就是小编对于心理健康经典语句的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康经典语句的1点解答对大家有用。