1、洗头的频率一般为每周两次。洗头过多会使头发干燥、发黄、无光泽。2.使用舒适的热水洗发。它可以松弛头皮屑并拉伸头发。建议使用温水冲洗。较冷的水会使头发收缩并使角质层重新变平。
3.用手揉搓洗发水。请勿将其直接倒入头发中。将洗发水揉入湿发中，形成泡沫。揉搓时不要用力过猛，用力拉扯会损伤头发。不要用指甲抓头皮，这样会影响发质。只需用手指按摩头发一会儿即可。擦完后，一定要用大量温水洗去头发上的污垢和洗发水混合物。
4、洗涤后应自然风干。很多人喜欢在洗头后用吹风机吹干头发。需要注意的是，加热头发很容易导致头发失去韧性、弹性和光泽。如果加热时间太长，头发保护层的油脂含量就会被破坏。即使在紧急情况下必须使用吹风机，也请让吹风机远离头发，距离头发至少20厘米。从湿发到干发，与吹风机的距离也应由近到远，并时常改变吹风面积。
