生活中，总有一些人用挑剔的眼光看待人和事，并常常以此为乐。其实这些挑剔的人无非就是三种心态。
第一，过于追求完美。我们身边经常有一些完美主义者，他们对个人要求很高，很挑剔。从心理学的角度来看，完美主义是一种人格特质，即“凡事追求完美”的倾向。完美主义者除了对自己制定高标准、严要求外，往往对别人要求也很严格，总能挑别人的毛病。
其次，我的自尊心极低。有些人总是表现得很霸道，总是批评、指责别人。然而，这并不意味着他们有足够的信心。相反，当他们看到别人闪光的一面而自己不具备时，往往会感到自卑。因此，他们通过找茬来获得相对于他人的心理优势，从而获得内在的力量和稳定感。
最后，嫉妒。有些人总是留意着周围人的动向，总是摆出一种与别人竞争的架势。一旦他们发现自己的同事、同学、朋友、甚至亲人在某些方面即将或已经超越了自己，他们就会在心理上感到不平衡，产生嫉妒心理。然而，他们通常不会主动采取行动，而是依靠自己的力量来超越别人。相反，他们批评自己的“假想敌”，因为担心别人的成功会掩盖自己的成功。
“有鞭策才会有动力。”很多挑剔的人常常用这个理由来为自己辩护。然而，吹毛求疵更多的是对人际关系的破坏力。它预设了一种心理上不平等的关系，很容易激起对方的愤怒和反抗，破坏人际关系。同时，挑剔是基于自己的主观判断标准，缺乏进一步讨论和沟通的空间，从而阻碍了深入沟通关系的建立。
习惯挑剔的人应该学会多关注别人的优点。长此以往，他们的挑剔问题就会得到控制。
