用冷水洗脸好还是用热水洗脸好？有人说冷水比较好，因为可以收缩毛孔，使皮肤更加细腻。但有人说冷水对皮肤刺激很大，容易产生皱纹，所以最好用温水。
要点一：用冷水洗脸
好处：当皮肤接触到冷水时，大脑会立即兴奋，指挥体内各系统加强活动，以适应寒冷的环境；长此以往，身体的耐寒能力就会提高。用冷水洗脸还可以刺激面部皮肤和鼻腔的血管收缩，不仅可以增加皮肤弹性，还可以预防感冒。冬天用冷水洗脸、洗手，可以训练孩子对寒冷刺激的敏感反应，提高身体对冷空气的适应能力，预防感冒。
缺点：但夏天不宜用冷水洗脸，因为人出汗时，皮下血管扩张，毛孔粗大，血液循环加快。如果此时突然往身上浇冷水，皮下血管会立即收缩，汗孔也会收缩。如果关闭的话，汗腺的分泌也会立即停止，身体的散热通道就会被堵塞。体内的热量无法继续散发，使皮肤感觉炎热，因而不凉爽，很容易患感冒或其他疾病。另外，过冷的水会阻碍营养物质向表皮细胞的输送，导致皮肤失去营养。
