大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育与健康的认识的问题，于是小编就整理了2个相关介绍体育与健康的认识的解答，让我们一起看看吧。
体育能培养孩子什么？
怎么样培养孩子已经成了现代社会每个家庭及家长的必答题，而要做好这道必答题，其中包括让孩子参加体育运动和锻炼是做好这道必答题的基础保障！
1，身体是革命的本钱！身体是的好坏除了遗传基因和先天状况外，体育运动和锻炼是让身体健康强壮的必由之路！当然，现在的中国家庭包括农村家庭里，孩子们的基本营养是可以得到保证的！
2，体育除了能使孩子健康强壮之外，更能培养孩子坚毅的性格和不离不弃的精神！这会让孩子在将来的工作事业中有良好心理素质和责任担当！这是最阳光的性格和秉性！
3，体育还能培养孩子遵守规则，尊重对手！而参加团体体育项目，还可以培养孩子的团队意识，注重配合和奉献！培养孩子的集体荣誉感，认知集体的力量和团结的能量！
4，在参加体育项目中又能培养孩子的坚韧不拔的精神，能认识到好多事都有“功亏一篑半九十”的道理！能够品尝艰苦付出之后收获的滋味！
5，体育项目比赛的输与赢，又能培养孩子胜不骄败不馁的性格！让孩子懂得“一山更比一山高”和“天外有天”的道理，想要战胜对手，就比对对手付出更多！
6，体育更能培养孩子对教练与老师的感恩之心！虽然有“师傅领进门，修行在个人”之说，但是对于教练老师的培养与教育要有感恩之心，要用成绩和胜利回报教练与老师！
总之体育对培养孩子的身体，心灵，性格，人性等都有不可替代的作用！爱体育，爱生活！
体育对孩子来说意义重大，它可以培养孩子诸多优良品质。
体育可以培养孩子的竞争意识。许多体育项目具有竞技性，在参与过程中，孩子在娱乐中产生竞争意识，而且属于公平竞争意识，在许多规则约束下的竞争，这种竞争意识的形成，既使孩子建立了不甘落后的竞争心理，又使孩子建立了遵守规则的品质。孩子走上社会，竞争意识强，又具有走正道，守法纪的正能量。有利于孩子长远发展。
许多体育项目是团队项目，孩子在团队参与中，学会了团队合作，形成了团队合作意识。现代社会大多成功的事业都是团队合作的成果，孩子从小建立团队合作意识，对孩子开拓未来大有裨益。
体育对孩子来说，既可锻炼身体，也可锤炼意志品质。体育娱乐性强，孩子在饶有兴趣的参与中，不知不觉中形成了坚韧不拔的意志品质。这比家长硬性安排孩子干家务等活路，更有效提高孩子的意志品质。当孩子坚强的意志品质一旦形成，孩子将来干任何事情都会无所畏惧，而且会有锲而不舍的精神。
体育对孩子来说，可以培养敏捷的反应。体育比赛中的态势千变万化，要运动员迅速做出身体和头脑的反应。孩子参与时间长了，对外界事物的反应比其他人很快捷，利于应对生活中大大小小的突发事件，孩子就会具备了从容驾驭生活的能力。
体育使孩子能提前感悟生活中的成与败，培养了孩子的承受能力。竞技体育中输与赢、成与败频繁发生。孩子置身体育之中，从小会悟出生活的真谛，生活不过是成与败频繁展现的舞台，孩子以后面对生活中的成与败都有一个淡定的态度，不至于成功了膨胀，也不至于失败而受伤。
体育对孩子来说有利于文明行为的形成。体育比赛有许多规则，关于言行规范的规则不少。孩子在体育比赛中遵守规则，就会逐渐形成自己的文明行为。文明行为的形成有利于孩子将来各种事情的和谐顺畅。
体育给孩子非常多，以上只是采撷其中几项，还有许多我们字面无法意表的内容。体育对塑造一个人的体质和品质作用非常大。西班牙政府把体育当作学生的主科对待。毛主席当年也强调学生的德智体全面发展。
孩子参与体育，未来受益无穷！支持孩子参与体育运动吧！
体育能够培养孩子顽强的拼搏进取、团结协作精神！
体育能够培养孩子越挫越勇、不服输、不怕失败的内在力！
体育能够培养孩子坦然面对成功，不会被成功所枪毙！不会被成功麻醉！
体育能够培养孩子勇敢挑战自我，在运动中正确的认清自我，合理的评估对手和接纳对手！
体育能够培养孩子豁达心胸、开朗性格！
体育最能够培养孩子的生存力，这个是不容置疑的！这个世界上，只有两种人是最有意志力和耐忍力，也是最少患上抑郁症的人，更是自杀率最低的人，那就是军人和运动员！
孩子从小最应该接受的第一种教育，当属体育运动。体育是整个教育的面，其他教育才是线和点，面积越大，孩子的可塑性越强，终身受益面越大！
无数案例都说明体育教育才是第一大教育，没有体育文化就没有精神文化，体育的价值是建立在人类生存学范畴里面，体育能够让我们面对重大自然灾害中能够更顽强的生存下来，更能够保家卫国！
体育能培养孩子什么？体育可以培养孩子“健康向上”、“勇攀高峰”的体育精神。
体育运动往往能反映出一个人不懈奋斗的精神，改变个人的命运，因此，奥运会提倡的“重在参与”、永不放弃、永不气馁、永不低头的精神。
体育精神的励志名言：
1. 体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特
2. 体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
3. 殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达?或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培
4. 生命在于运动。——伏尔泰
5. 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
6. 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
7. 身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图
8. 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
你好！很高兴能回答你的问题。
体育能培养孩子，当然有很多而且有益无害。
最重要的应当是：强健的体魄，轻盈的步伐，自信的精神长相！同时还要塑造一个健康积极的心态和良好的社会适应能力。
体育课程不仅要让孩子掌握运动技能，会运动，还要让孩子知道为什么要运动，怎么运动，会如何运动。最终让运动成为一种习惯，让孩子们即使走出校园也仍然是体育人口。孩子们在体育运动中能够培养团队意识，引导超越，熔炼意志，塑造坚强的意志品质。体育运动是一个很好的社交媒介，通过运动，能够让孩子们能够认识更多的人，结交更多的朋友！
一、对身体的好处
运动有益身体健康这一点谁都知道，但仔细想想，如今孩子的日常生活比从前静态了很多。
打游戏、看电视，屏幕时间支配了孩子的课余生活。那些一天12个小时在户外奔跑、攀爬、游泳的无忧无虑的日子已经不复存在了。对一些孩子来说，即使是校园健身房和体育课都成了他们不感兴趣的事。
所以，有组织的团队运动才能让孩子们好好运动一场。他们能花上一整天来奔跑、运动，这会让他们变得更健康、更有食欲、心情更好，同时也能学得更好。
二、促进脑力发展
有证据表明，重复的动作不仅能提升大脑的整体功能，对于大脑的执行功能的影响尤其大。
骑自行车和步行哪个对身体健康更有利？
谢谢您的邀请！不能比，各有千秋！这要看群体和身体！如果是健康的年轻人，选择锻炼的方式多多:比如骑自行车，能展现体能，更何况，一路风景一路情，约上三个五个友人出去骑游，这个周末A地，下个周末B地，不同景致不同情，锻炼了身体，释放了压力，享受了美景美食，赞叹青春的美！而身体一般和年龄偏大者，步行就是最安全的方式，在每天二个或三个时间段四十分钟左右的运动中，不必担心心脏不能承受，不必担心膝盖出现问题！不必担心上坡下坡出现意外。但步行的地段受限制，要空气好适合步行的地段！
乐山人有福了！绿心路就是一个不错的选择！这是傍晚绿心路上锻炼的人们！
谢谢邀请！两种运动对身体健康都有利。最好是根椐自身身体状况去选择一种，不要盲目跟风。
适当的有氧运动对身体是有益的，但如果选择的运动，与自身身体状不相符，则往往有害无利。如患有心脑血管疾病的人群，就不宜骑车运动。心脑血管病人本身血管就很脆弱，这样会常来安全风险。骑车会增加心肌耗氧量，会诱发冠心病人心绞痛发生。而步行则是心脑血管患者的最佳选择。当然对于健康强壮的人群，可选择野车运动，增加运动量，对身体是有益的。
健康的四大基石，其中就一条适量运动，如何掌据这个“量”是非常重要的。中医养生理论既讲流水不腐之说，也讲静养延寿之论。一般慢性病患者，如乙肝，糖尿病，等慢性病患者，都有气虚乏力，身重疲倦的证状。并不适合消耗能量的有氧运动，反之，静养其身才是最佳，也可以散步，但运动量不宜过大。现在有很多人对自身身体状况不了解，强行运动，造成了很多不良后果。就目前来看，快步走引起的膝半月板损伤病例，一直是快速上升。这要引起重视。
无论是骑车，或步行，都应有适合身体的量，而不是跟风跑。正常健康人群可多样选择，但对慢病患者，中老年人群来说，还是适量运动为稳妥。
以上一点浅述，不足之处，望评论指区。
谢谢阅读！
到此，以上就是小编对于体育与健康的认识的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育与健康的认识的2点解答对大家有用。