上班族怎样解酒才快速有效呢(上班醒酒)

栏目: 健康 编辑: 争兴健康网 浏览量: 270

喝醉过的人都知道,喝醉的感觉并不好受。小编教你12个简单轻松醒酒的方法。

1.悉尼解酒疗法

上班族怎样解酒才快速有效呢(上班醒酒)

取2至3个雪梨,洗净,切片,捣成泥。用纱布包裹,挤出汁液即可饮用。

2、大白菜解酒

将大白菜洗净,切成细条,加少许醋、糖拌匀,腌10分钟即可食用。其性凉,酸甜可解宿醉。

3.甘蔗解酒

将洗净去皮的甘蔗切成小块,榨汁饮用,有解酒作用。

4.马蹄宿醉疗法

将10多个荸荠洗净捣成泥,用纱布包裹,挤出汁液饮用。

5、芹菜解酒

取芹菜适量,洗净,切碎捣烂,用纱布包裹,挤出汁液饮用。

6、解酒的中药

将中药葛根30克加适量水煎服,对解酒特别有效。

7、豆类解酒

用绿豆、红小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮至捣烂,豆汤同服,可提神解酒。

8、喝酸醋

当酸遇到酒精时,会生成乙酸乙酯和水,可以减少酒精对人体造成的伤害。饮用时用酸醋或陈醋60克,红糖25克,姜片5克。加水适量,煎服。

9.喝牛奶

醉酒的人可以喝一些牛奶,以凝固蛋白质,保护胃粘膜,减少酒精的吸收。

10、喝浓米汤

浓米汤含有多种糖类和B族维生素,具有调和、解毒、醒酒的功效。如果加入适量的白糖,效果会更好。

11.生姜解酒

如果酒后出现恶心呕吐,可以取一小片生姜放入口中,可以止吐。

12、豆腐解酒

饮酒时,宜吃豆腐菜肴作为佐餐。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要氨基酸,它可以解乙醇的毒,食用后促进酒中乙醇的快速排出。

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