玉米须泡水喝能管哪些老年健身操(玉米须可以降低老年人高血压吗-)

栏目: 健康 编辑: 争兴健康网 浏览量: 485

巧妙使用玉米须可以保护您的健康。巧用玉米须做药膳,佐餐食用,可治疗多种疾病:薏仁玉米须粥

薏苡仁50克,大米50克,鲜玉米须15克,白茅根15克。先将白茅根、玉米须煮熟,20分钟后去渣,加入薏苡仁、粳米煮成粥。具有清热利湿、利水消肿的作用。用于湿热蕴结所致的结节性红斑患者。

玉米须泡水喝能管哪些老年健身操(玉米须可以降低老年人高血压吗-)

玉米须白茅根汤

玉米须30克,白茅根30克,红枣8枚。将以上三味用冷水浸泡1小时,小火煮40分钟,吃枣,分两次喝汤。能清热利胆排石,适用于肝胆湿热所致的胆石症。

石斛玉米须茶

石斛10克,芦根15克,玉米须20克。水代茶煎服,每日一剂。可滋阴、清热、利尿。适用于尿少无尿、口干欲饮、皮肤干燥、眼窝凹陷的小便不利患者。

巧妙使用玉米须可以保护您的健康。巧用玉米须制成药膳,佐餐食用,可治疗多种疾病:

玉米丝炖甲鱼

玉米须100克,甲鱼1只,葱、姜、料酒、盐、味精等调料少许。将龟肉、龟甲、玉米须加水炖煮1小时,加入调味料调味,吃肉喝汤,每周食用1D2次,持续1个月左右。可滋阴补血,降低血糖血脂,调节血糖代谢。适用于阴虚血瘀、嗜睡过多的患者。

玉米荠菜汤

鲜玉米须30克,荠菜花15克,白茅根18克。取三味,水煎服。具有滋阴、清热、凉血、止血、利尿的作用。特别适合治疗阴虚、尿血、水肿患者。

玉米丝煮鸡蛋

玉米须100克,鸡蛋2个。将玉米须和鸡蛋分别洗净,加水一起煮。鸡蛋煮熟后剥去皮,再煮一会儿,沾汤吃。具有平肝清热、利尿除湿的功效,适用于肝郁气滞所致的前列腺增生患者。

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