女性面部肥胖的原因：其实有很多，但这里我们简单介绍几个，告诉大家女性面部肥胖的原因，以便大家选择减肥的方法。
女性面部肥胖的原因：
面部骨骼：如果你生来就有“大脸”和“大骨头”，那么你再瘦也成不了小脸美女。
肌肉：发达的面部咬肌也是导致脸部肥胖的一个主要因素。
脂肪：身体肥胖不仅会体现在腰腹部和四肢上，在面部也是最明显的地方。面部脂肪过多，运动少，很容易导致胖乎乎的苹果脸！
水肿：面部水肿最常见的时期是月经前2天。在此期间，体内雌激素异常高，淋巴系统功能紊乱，水分和毒素难以排出，导致血管扩张，导致水分从血管中漏出，滞留在组织中。
以上提到了女性面部肥胖的原因，那么我们日常的减肥方法有哪些呢？让我们来看看。
日常减肥方法一：早睡早起，睡眠充足。
日常减肥方法二：早餐必不可少。保持身材不是少吃，而是合理饮食。
日常减肥方法三：步行代替开车。平均每天步行时间为1小时。这不仅是瘦腿的好方法，而且还有收紧腹部、挺胸的效果。
日常减肥方法四：不吃零食，多吃苹果。苹果不仅有减肥、降血脂、防癌等功效。吃苹果时慢慢咀嚼也可以清洁口腔。
日常减肥方法五：睡前一杯牛奶，起床后一杯淡盐水。牛奶有利于睡眠。早上起床后空腹喝一杯水，可以清洁肠胃，有利于排除体内毒素。牛奶减肥法可以帮助你保持苗条身材。
