我们在生活中会发现，肝火旺、肝火旺的人更容易患高血压，多疑、忧郁的人容易失眠。这与中医所说的“怒伤肝，思伤脾，恐伤肾”密切相关。而且，他们大多存在口干、眼红、尿液深黄、大便干结，甚至血压不稳定等问题。肝火过盛，常损伤肾阴，并伴有肾虚症状。这与中医的另一句话“肝肾同源”有关。也就是说，肝的疏发、调节血量的功能，必须依靠肾阴的濡养；肾阴的再生，必须通过肝的宣发而蕴藏于肾。肝藏血，肾藏精。肝肾同源，即精血同源。肝肾皆有相火，相火源于命门。因此，调肝必须补肾。
这些症状虽然是“肝火上盛”的表现，但本质上与“肾虚”有关。中医理论认为，“心、肝、脾、肺、肾”为五脏，肾为五脏之母。肾脏就像大自然中一棵大树的根。为什么我们称肾脏为水器官？第一，五行中“肾为水”，五脏功能划分中“肾主水”。在自然界中，树根吸收水和土壤养分来供给树干和树枝。如果树的根部枯萎、不发达，无论土壤里有多少养分、水分有多么充足，树的枝叶都无法获得养分和水分。人的肾气虚，“水”的功能必然下降。我们身体的体液和血液的主要成分是水。体内的水是我们日常饮食摄入的一部分，但肾虚患者代谢水的能力降低，会导致血液和津液脱水，出现口干、舌干、皮肤干燥、小便黄、尿黄等症状。血液粘度。体内多余的水分如果不能代谢掉，就会引起水肿，从而引发各种并发症。当血液中的水分减少时，血液成分就会发生变化。负责滤血、生血、运血的肝、脾，会因血液、津液成分的变化而加重其负担，从而出现相应的临床症状和表现。因为爱而生气、发脾气。
肝与脾的关系也十分密切。人们会生病、生气，并且更加担心。“思伤脾”，故肝脾不和。主要是消化系统症状。因此，愤怒常常表现为不想吃饭、口干、口苦。此为肝火。人不吃饭，精力就会下降，心、肝、脾、肺、肾的功能肯定会相应下降，人就会生病。当人们生病而无法做自己想做的事情时，就会变得焦虑、发脾气。长期恶性循环的结果会影响生活质量，缩短人的寿命。
可见，经常生气、脾气暴躁，与肾虚、五脏功能失调有关。在治标的同时，可以在医生的指导下通过补肾来调整五脏的功能。在选择补肾产品时，最好选用纯植物药材滋补肾阴，保证药性不燥热。这时候如果用燥热的动物药性来滋补，就如同火上浇油，不能滋补肾阴。补肾水的效果会适得其反。
