百岁老太长寿秘诀照片(百岁老太长寿秘诀是什么)

栏目: 内科 编辑: 争兴健康网 浏览量: 620

吃腐臭的食物对健康不利,严重时甚至会引起中毒。这是生活中的常识。然而,融安县东七乡梁村吉东村有一位100岁的老太太,她就比较喜欢吃酸米粥,而且这个爱好她已经保持了70多年。老人的名字叫于小梅。她今年已经100多岁了。她身体强壮,听力和视力良好。她做饭、洗衣服、切猪菜、拎着沉重的水桶下台阶喂猪圈里的猪,把屋后的菜园打扫得干干净净,种满了蔬菜……这些家务活她做起来并不比年轻人差。

当问及老人的长寿秘诀时,他发现老人很爱喝酸米粥。

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原来,老人早在20多岁时就开始喝酸米粥了。在她生活的那个时代,生活非常困难。早上煮的白米粥,晚上就变臭了,她舍不得扔掉。她必须和泡菜一起吃。渐渐地,于妈妈对酸米粥上了瘾。她觉得酸米粥清凉解毒,而且很容易消化。尤其是夏天,一日三餐都少不了酸米粥。据他透露,生活好转后,很难再喝馊米粥了,于是于老太故意早点把米粥煮好,等到第二天馊了才喝。

老人的子孙告诉笔者,老人身体一直很好。他活到了100岁,很少生过病,更不用说去过医院了。除了爱吃酸米粥外,她的饮食起居与常人无异。

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