心内科护理讲课ppt,心内科护理讲课课件ppt

栏目: 内科 编辑: 争兴健康网 浏览量: 0

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心内科护理讲课ppt的问题,于是小编就整理了2个相关介绍心内科护理讲课ppt的解答,让我们一起看看吧。

心脏无力是不是心脏血管堵塞了呢?该怎么办?

你好,我是影像技师vivi!意见供您参考

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下有病例。

(哦顺便说一句ppt是我自己做的,盗用我要骂人的!)

这个我可以给你看一下正常人心跳是怎么样的;以及无力跳动的心脏是怎么样的。

你说的心脏无力,我理解为心功能减弱、甚至衰竭。意思就是心脏泵不出血液了,或者泵血液的能力下降。

什么原因会造成呢?

一般在问这种问题的时候最好附上,你的年龄性别等资料。若有病史也应该进行合理描述,不然任何回答都是草菅人命。另外由于涉及心脑血管问题你的平常饮食也需要合理的说明,包括近期是否有其他病症同时服用其他药物治疗的情况(有些药物会直接影响你的心肺、肾等脏器功)细微点甚至会问你是南方人还是北方人

建议:

一、有疑问直接去医院查看通过检查得出结论。

二、头条悟空问答有很多好医生你可以邀请医生来回答。建议你关注@心血管王医生,他是头条签约的领域专家,生病这种事我没资质略懂也不敢乱答毕竟生命大于天。有财税问题和职场问题、职业发展规划问题大家可以关注子墨老师私信留言子墨老师将在第一时间为大家解答。

睡觉要怎么睡才能睡的更安稳?

大家好,我是心路星尘医师,心内科副主任,我来解答一下这个问题。

在我门诊有很多睡眠差的病人,人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的,可是对于很多人来说,良好的睡眠却是一种奢望,世界卫生组织很早就将充足的睡眠定为人体健康标准之一,因此,关注睡眠就是关注我们的健康! 有研究表明,每天睡眠时间少于4小时或超过10小时,其死亡率会增加1.5~2倍。

那么我们怎样做才能改善我们的睡眠呢?

1、可以对患者进行全面的评估,找出睡眠差的原因,尽量消除诱因,要注意有无睡眠呼吸暂停的情况。

2、要养成规律的作息习惯,保证每天至少7-8个小时的睡眠,建议在晚上11点前入睡。可以每天午睡30分钟,但不建议超过1小时。

3、可以睡觉前听一听舒缓的音乐或者洗个热水澡,不要看内容紧张的电视剧,可用温水泡泡脚。

4、 注意睡觉姿势身睡如弓,向右侧卧可减轻心脏负担,会打鼾的人也最好采取侧卧位,双手要避免放在心脏附近。 5、 要保证卧室安静并且光线调暗,维持卧室内适宜温度,准备舒适的床垫、高低合适的枕头,卧室不要放置电视机、收音机、手机等电子产品。

6、晚餐清淡,吃易消化的食物,不要吃得太饱,晚上不要摄入咖啡因,例如茶、咖啡、黑巧克力等,可以睡前喝杯牛奶。

7、适当规律的锻炼能帮助改善睡眠,可以坚持参加力所能及的活动,运动康复、八段锦、音乐治疗、瑜伽、冥想、放松等对睡眠都有很大帮助。当然,如果病情不稳定建议咨询专科医生。


8、注意心理调节,不要总是把一些琐事或者不愉快的事情一直放在心上,心情放松,并纠正各种不良情绪反应。再一个就是顺其自然,不少失眠的病人在上床前就不断的担心害怕睡不着,担心疾病加重,这种焦虑会形成一种恶性循环,加重失眠,应该采取顺其自然,能睡多少就睡多少的态度,做好不能入睡的最坏打算,很多时候反而会在不知不觉中入睡。

每个人都曾经睡过好觉,每个人都也曾经睡不好觉。这其中的问题关键是自我调整,而每个人的调整方式都也许只是针对自己有效,别人参考也只是参考,互通有无,或许会有所帮助吧。


我的感觉还是要调整好自己的作息,将总的作息规律调整好了,睡个好觉就是顺理成章自然而然、不必刻意追求自己就会到来的事情。

这个总的作息规律就是早睡早起,保持与天地基本同步的节奏。天黑了就睡觉,天亮了就起床。这样大致上是晚上九点左右睡觉,早晨五点左右起床。春夏秋冬每天睡觉起床的时间虽然略有不同,但是大致如此。


这样形成了作息规律以后,生物钟与人体的内在节律就都与之适应,形成一种相辅相成的作息格局。 关于这样的作息时间点,科学道理上可以讲出很多道道来,九点是什么经,五点是什么经,五点先起来哪怕上午再补觉也一定要五点起来,等等。这里只说经验,道理不赘述。


这种作息不是一日养成的,它还需要白天的作息配合。因为起床比较早,所以一般会在上午有一次短暂的小睡过程,小睡十五分钟左右。补觉的时间大致上是十一点前后,这样中午就不困了,也就不睡了。其他时间都保持精力充沛的状态,到晚上九点之前自然就会困意袭来。

而要想睡个好觉,还应该在白天的时候精力专注地工作,不懈怠,不无聊,不长时间的松弛,每分每秒都在做自己的事情。努力做到精神劳动和体力劳动结合,工作和锻炼结合,缺一不可。这其实是养成这样的作息习惯的精神基础。

所谓养天地浩然之气,在睡觉作息这个问题上的体现,就是向植物向动物向大自然靠近,努力保持自己时时刻刻的自然而积极的状态,这样符合了天地运转之道,该睡觉的时候自然就会有好睡眠如约而至。

到此,以上就是小编对于心内科护理讲课ppt的问题就介绍到这了,希望介绍关于心内科护理讲课ppt的2点解答对大家有用。

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