信息焦虑在一家大公司工作的李女士每天都会花大量的时间在网上浏览信息、阅读报纸杂志。一旦家里或者工作中出现网络故障，她就会感到极度难受，变得焦虑。烦躁不安，并出现失眠、头痛、食欲不振、恶心呕吐等症状。
原因：由于工作节奏快，获取信息的渠道越来越多，这些人习惯从网络、电视、电子书等获取信息。如果过度依赖网络，就会产生病态心理，严重时可能会变成强迫症。
药方：无论信息掌握得多么全面，遗漏都在所难免。而且，很多时候，信息并不是决定成败的唯一因素。因此，不要整天思考信息，请记住，不仅仅是您会错过一些信息，每个人都会发生这种情况。
成功后的抑郁症
陈女士各方面都很出色，一直受到领导的高度赞赏。不久前，她升任分公司总经理，但她却感到压力极大。她每天最担心的就是自己的工作做得不够好，老板会不满意。她还怕自己在工作中出现失误，会被下属笑话。这些担忧让她的睡眠质量越来越差，让她整天头晕目眩、疲惫不堪，精力也大不如前。
原因：事业成功是一件令人羡慕的好事，但越来越多的成功人士却背负着成功的包袱，患上抑郁症。这是由于升职压力过大、对自己信心不足、对自己期望过高、心理素质差或自我解释能力差造成的。
处方：学会在繁忙的日程中休息一下，放松身心，及时恢复精力。此外，保持正常的情感生活，家人、朋友之间的相互关心和爱护对于人们的心理健康非常重要。当遇到矛盾、挫折、精神压力过大时，要善于自我缓解，如参加文化、体育、社交、旅游等活动，消除负面情绪，保持心理平衡。
疯狂购物
30岁的小怡说，当她走到服装街时，她想进店里。当她走进店里，看到那些色彩缤纷的衣服时，她感觉他们在向她招手。当时的她没有犹豫，只有购物的兴奋和喜悦。她知道自己不需要那么多衣服，暗暗下定决心要控制住自己的购物欲望，但一去服装店她就乐此不疲。如果你坚持不买，你就会感到焦虑和全身不适。但当理性占上风时，遗憾和痛苦必然随之而来。
原因：小毅其实患有暴食症，俗称疯狂购物。这样的人对物品有着病态的占有欲。面对琳琅满目的商品，他们常常不假思索地掏腰包。在购买时，他们会感受到拥有的满足感和愉悦感。有些人认为工作是为了赚钱，赚钱是为了享受。因此，条件满足后，往往很难控制欲望。沉溺于欲望，或因各种压力而逃避欲望，是暴饮暴食症的心理原因。
处方：最重要的是找出你购物欲望背后存在哪些心理问题，以及你是否对现实和自己不满意。当一个人敢于面对问题并解决问题时，心理就会达到平衡。另外，外出时不要带太多钱。去购物之前想清楚你需要什么和不需要什么。最好和同伴一起去购物，并请同伴帮忙提醒。
婚姻中的空巢综合症
俊和李是两个俊男美女，都拥有令人羡慕的职业。他们都非常重视家庭，互相关心，但这并没有点燃他们的性欲。两人对于性生活都有些保守。结婚8年来，他们的性生活一直都是一样的。由于两人工作都很忙，性行为大多是“避免”的。
原因：这种疾病已成为所有性心理问题中最常见的。这样的人很少有自发的性需求。抑郁、精神压力、地位顾虑、快节奏的生活、辛苦的工作甚至性激素分泌不足等生理疾病都会造成性欲的抑制。但通常其根源在于未能及时结婚，或长期缺乏性欲培养和对性科学知识了解甚少，以及对亲密关系的恐惧和潜在的自卑感。
药方：找出性问题所在，重新认识性欲，了解性知识，增加性兴趣。另外，减轻工作压力，放慢生活节奏，让自己有工作之外的其他休闲追求。
