随着社会经济的发展、科学技术的不断进步以及一系列社会变革,影响青少年心理成长的社会心理因素越来越多。那么面对当前青少年心理危机日益增多的现象,我们应该如何有效干预这一现象呢?我们来看看相关的干预策略。
开展青少年心理危机干预,可以借鉴国外临床心理学家提出的危机干预策略。
(一)道义上的支持。给予当事人适当的鼓励,同意他的决定,表明你对他有充分的信心,让他相信他有能力处理危机,并为他提供精神上的鼓励和支持。
(2)提供宣泄的机会。为服务对象提供发泄的机会和渠道,可以帮助疏导那些可能导致自我毁灭的情绪,如愤怒、恐惧、仇恨和其他负面情绪。
(3)给予希望和乐观。选择合适的时机,让当事人看到希望,让他们对未来充满信心。首先应该鼓励抑郁的服务对象表达他或她的真实感受,然后再给予希望和乐观。
(4)有选择地听。您可以有选择地聆听该人的谈话。例如,您可以忽略闲聊部分。当他开始谈论情感时,你可以做出回应。
(5)劝告、直接建议和限制。对于陷入心理危机、陷入困境、情绪迷茫、迷茫的人,我们可以根据实际情况提供意见和建议,预防和限制不良情况的发生。但针对青少年学生某一方面心理危机的具体干预策略,应根据青少年学生复杂、具体的情况,全面、系统地对青少年学生进行心理健康教育,调解其心理危机。
根据青少年心理危机的不同表现形式,相应的干预策略和途径肯定不完全相同,所以这里我们只能介绍一些比较常见的策略。具体问题可以与心理专家讨论。