勤洗头反而越洗越油怎么回事(勤洗头反而越洗越油怎么办)

大多数油性头发的人缺乏维生素B2和维生素B6。油性头发的人通常会经常洗头来对抗头皮出油，但河南中医药大学第一附属医院皮肤科主任医师孟丽表示，这是完全错误的，可能会让头发更出油你洗得越多。

这是因为头发的根部在一定时间内会分泌一定量的皮脂，也就是说达到一定程度后就不再分泌了。洗头太频繁只会导致皮脂腺再次分泌皮脂，进而增加出油程度。一般来说，油性头发的人不宜过于频繁地洗头。两天洗一次比较合适。另外，洗头时要注意不要用手抓挠头皮，这样会加速皮脂分泌。

在选择洗发水产品时，孟莉表示，油性发质的人可以选择含有抑制皮脂分泌化学成分的洗发水产品，比如含有硫磺的硫磺霜；菜乐含有酮康唑；和含有煤焦油的洗发水。Zeta洗剂等，也可以在中医师指导下使用海艾汤进行清洗。另外，油性头发的人大多缺乏维生素B2、维生素B6等，因此可以在医生的指导下适当服用。